10. 03. 2019. | 13:50
Samo 12 dosto žena u Bosni i Hercegovini koristi kontracepciju. Taj rezultat je loš čak i za neke afričke zemlje, a kamoli za državu u Evropi, upozorila je Ajnabat Ananuhmedova, predstavnica Populacionog fonda UNFPA u BiH. Ona je na konferenciji
Opširnije
10. 03. 2019. | 13:39
Hormonske promjene koje se u ženskom tijelu odvijaju tokom mjesečnog ciklusa glavni su krivac za PMS i menstrualne tegobe. Bolove tokom menstruacije ima mnogo žena. Bolovi u leđima, napetost u grudima, glavobolja, zatvor, proliv, nervoza, samo su neki od fizičkih
Opširnije
10. 03. 2019. | 12:57
Koja je poza za spavanje najbolja? Kakvu razliku predstavlja to spavamo li na leđima, a ne na stomaku? Pored svega u životu o čemu moraju voditi računa, ljudi obično ne obraćaju pažnju na pozu koju zauzimaju tokom spavanja. Na kraju
Opširnije
9. 03. 2019. | 13:34
Nikada nismo bile pristalice mjera kojima, navodno, u veoma kratkom vremenskom roku skidaju se kilogrami. Ovdje je riječ o proljećnom detoksu, koji će okrijepiti vaš organizam i očistiti ga od toksina…
Opširnije
9. 03. 2019. | 11:17
Moždani udar je drugi vodeći uzrok smrti na svijetu. Postoje različite vrste moždanih udara i dužina oporavka zavisi od težine napada. Što prije neko dobije pomoć, manje će biti oštećen mozak.
Opširnije
8. 03. 2019. | 15:32
Dan žena je svakako odličan trenutak da istaknemo značaj fižičke aktivnosti na zdravlje svake žene, kako fizičko tako i psihičko. Prije dvije godine je rađeno telefonsko istraživanje sa ciljem da nam da odgovor koliki procenat ženske populacije u Srbiji redovno rekreativno trenira. Taj
Opširnije
8. 03. 2019. | 11:15
Dijeta sa integralnim žitaricama obnavlja i podstiče aktivnost probavnog trakta, hrani tijelo vitaminima, mineralima, celulozom i bioaktivnim supstancama. Integralne žitarice povoljno utiču na zdravlje, ali i stanjuju struk. Osim gubitka kilograma, poboljšaćete opšte zdravstveno stanje, akne će nestati, a probava
Opširnije
7. 03. 2019. | 20:38
U periodu posta, riba je glavna namirnica u jelovniku vjernika. Osim što je zdrava, ukusna i može da se pripremi na mnogo različitih načina, lako se i brzo vari.
Opširnije
7. 03. 2019. | 14:07
Ljeto uskoro stiže, planovi za ljetovanje su u toku, ali da li ste zaista spremni za skidanje u bikini? Ukoliko se brinete zbog onih čuvenih “5kg viška” donosimo vam video sa sjajnim i efikasnim vježbama koje će vašu zadnjicu i
Opširnije
6. 03. 2019. | 18:52
Mladi luk je veoma hranljiv i bogat vitaminima i mineralima, koji pomažu u prevenciji mnogobrojnih bolesti. On je idealno proljećno povrće, koje je dobar izvor vitamina A, K i C, dok od minerala sadrži dosta fosfora, kalijuma i kalcijuma.
Opširnije
