8. 05. 2024. | 16:37
Zagovornici tvrde da filtriranje vode može da donese brojne koristi, od uklanjanja toksina i patogena do smanjenja tvrdoće i poboljšanja njenog mirisa i ukusa. Stoni filteri mogu da uklone supstance iz vode sa česme, ali da li su oni stvarno
Opširnije
8. 05. 2024. | 10:17
Unošenje previše masne hrane i gojaznost mogu pogoršati šanse za izlječenje raka dojke, kažu kineski naučnici u istraživanju koje je u SAD-u objavio Proceedings of the National Academy of Sciences. Prehrana s visokim procentom masti uzročnik je visokog rizika za
Opširnije
7. 05. 2024. | 15:30
Vitamin C možemo da nađemo u brojnim namirnicama. Nije samo limun bogat njime, već i ostalo citrusno voće, poput narandži i grejpfruta. Takođe, paprika važi za najveći izvor vitamina C, pružajući čak 95 mg ovog vitamina. Tu su i brokoli,
Opširnije
7. 05. 2024. | 13:48
Meso i drugi životinjski proizvodi su bogati izvori gvožđa, što izaziva zabrinutost zbog nedostatka gvožđa kod ljudi koji se pridržavaju vegetarijanske i veganske ishrane. Postoji nekoliko izvora gvožđa u ishrani koji mogu zadovoljiti vaše potrebe za ovim plemenitim metalom, čak
Opširnije
2. 05. 2024. | 18:00
Hodanje unazad ima bogatu istoriju. Postoje izvještaji koji datiraju još iz ranog 19. vijeka o ljudima koji su hodali stotine, a ponekad i hiljade milja unatraške. Mnogi od tih poduhvata su bili rezultat impulsivnih opklada, dok su drugi, jednostavno, pokušavali
Opširnije
2. 05. 2024. | 15:59
Mnogi ljudi uživaju u kafi nakon obroka. Stručnjaci tvrde da to nije dobro. Kafa nakon jela isprva pokazuje svoje prednosti: može potaknuti probavni proces nakon jela i povećati proizvodnju želučane kiseline. To može poboljšati probavu hrane s visokim procentom masti
Opširnije
28. 04. 2024. | 11:59
Zdrava ishrana i redovno dodavanje određenih začina u jela mogu pozitivno uticati na zdravlje mozga. Kako prenosi Eating Well, kurkuma se preporučuje zbog svojih dobrobiti. Pomaže kod stanja poput artritisa, metaboličkog sindroma, visokog holesterola i oporavka mišića. Kada je riječ o kognitivnim
Opširnije
26. 04. 2024. | 15:26
“Pijte više vode i živjećete duže” je ključni zaključak studije koja je objavljena u medicinskom časopisu “Lancet”. Utvrđeno je da odrasli koji nisu dovoljno hidrirani mnogo brže stare i imaju veći rizik od hroničnih bolesti, koje mogu dovesti do rane
Opširnije
25. 04. 2024. | 09:58
Rezultati novog istraživanja koje je objavila firma Povaddo otkrivaju da je među Evropljanima opšte prihvaćeno da su bezdimne alternative, kao što su duvanski proizvodi na bazi zagrijavanja i elektronske cigarete, razumne alternative cigaretama i da EU treba pažljivo da razmotri
Opširnije
23. 04. 2024. | 10:47
Znate li koliko moćan lijek dobijete kada lovorov list prelijete maslinovim uljem? Lovorov list je dobro poznat i omiljen začin, a dugo je imao posebno mjesto u našim kuhinjama. Ali, malo ko zna da se lišće ovog mediteranskog zimzelenog stabla
Opširnije