25. 10. 2020. | 11:47
Iako će Evropljani spavati sat vremena duže zbog vraćanja sata, odnosno početka računanja zimskog vremena, postoji i loša strana ove promjene.
Opširnije
24. 10. 2020. | 16:57
Sve više ljudi se nalazi pred problemom, koji zahtijeva alternativan način ishrane, prije svega jer se mlijeko smatra osnovnim izvorom kalcijuma. Budući da je kalcijum važan za zdrave i jake kosti, neohodno je pronaći drugi način unošenja ovog minerala u organizam, izuzev putem mlijeka i mliječnih proizvoda.
Opširnije
24. 10. 2020. | 12:16
Uz hladno vrijeme potrebno nam je više vitamina D, ovo su namirnice koje ga sadrže najviše!
Opširnije
24. 10. 2020. | 11:04
S prvim jutarnjim izmaglicama i učestalim kišama priroda nas uvodi u mirnije doba godine – jesen i zimu. U ovom razdoblju sve pršti od šarenila boja i dozrelih plodova, što su mnogi opisali kao zlatnu jesen.
Opširnije
23. 10. 2020. | 20:22
Ako vam ništa na svetu ne može nadmašiti miris svježe kuvane kafe, vjerovatno ste pomalo zavisni, ali to nikako nije loša stvar!
Opširnije
23. 10. 2020. | 14:00
Odavno je poznato da su zubi na neki način povezani sa pojedinim organima i da međusobno mogu uticati jedni na druge, na njihov rad i na funkcionisanje. Danas se tačno zna da su određeni zubi meridijianima vezani sa tačno određenim
Opširnije
22. 10. 2020. | 15:04
Čak i zdravi, mladi i vitki ljudi u top formi mogu imati koristi smanje li dnevni unos za 300 kalorija. Novije istraživanje pokazalo je da ova jednostavna i zdrava životna navika može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i pretilosti
Opširnije
22. 10. 2020. | 14:08
Mozak je organ ljudskog tijela koji u prosjeku troši najviše energije. Samo na njegov rad u toku dana potroši se oko 20 posto unesenih kalorija, tako da on treba kvalitetno “gorivo” u vidu zdrave ishrane kako bi optimalno funkcionisao.
Opširnije
22. 10. 2020. | 12:30
Ponekad nema ništa bolje od uživanja u čaši dobrog vina…
Opširnije
21. 10. 2020. | 17:23
Jedno od najpopularnijih voća za užinu je narandža, i to s razlogom.
Opširnije