11. 04. 2022. | 18:51
Kada tijelo ne dobije potrebnu količinu vitamina D, može doći do niza bolesti, posebno povezanih s kostima. Stoga je važno obratiti pažnju na simptome koji upućuju da vam možda nedostaje upravo ovog vitamina.
Opširnije
11. 04. 2022. | 10:16
Doručak je najbitniji obrok u danu i nikako ga ne biste smjeli preskakati.
Opširnije
10. 04. 2022. | 13:07
Svi znamo da je voće korisno za zdravlje, ali ga, nažalost, ne konzumiramo dovoljno. Ukoliko ga počnete jesti svakog dana, primijetićete brojne pozitivne efekte.
Opširnije
9. 04. 2022. | 15:17
Kod dijabetesa tipa 2, tijelo ne proizvodi dovoljno insulina ili ovaj hormon jednostavno ne djeluje na ćelije i ne uspjeva da reguliše glukozu. Kao rezultat, šećer počinje da raste u krvi, što za posljedicu ima niz različitih i nimalo prijatnih kratkoročnih simptoma,
Opširnije
9. 04. 2022. | 12:37
Nedostatak apetita može biti veoma neprijatna stvar, posebno ukoliko želite da dobijete na kilogramima.
Opširnije
9. 04. 2022. | 09:52
Ljudi koji ne piju dovoljno vode svaki dan povećavaju izglede za smrtonosnu bolest. Naučnici pozivaju ljude da uzimaju šest do osam čaša svaki dan kako bi spriječili rizik od zatajenja srca. Zatajenje srca nastaje kada srce nije u stanju da
Opširnije
8. 04. 2022. | 19:28
Najčešći simptomi visokog krvnog pritiska su glavobolja, mučnina i povraćanje. Kada “gornji” pritisak pređe 140, a “donji” 90, smatra se da je pritisak povišen, a na njegovu vrednost utiče niz faktora: životno doba, nasljedni faktori, ishrana, fizička aktivnost, eventualna terapija.
Opširnije
8. 04. 2022. | 19:03
Donosimo vam dva stariska recepta za oporavljanje krvne slike.
Opširnije
8. 04. 2022. | 13:05
Način na koji započnete dan može da ima veći uticaj na spavanja nego što mislite.
Opširnije
7. 04. 2022. | 19:13
Svaka uravnotežena dijeta može uključivati malo zdravih, umjerenih grickalica, ali pretjerati sa bilo kojom brzom hranom može napraviti pravu štetu.
Opširnije