Zdravi kutak
Koliko često biste trebali trenirati tokom sedmice
4. 05. 2022. | 12:50
Vježba u bilo kojem obliku bi trebala biti sastavni dio života svakog od nas. Trening je potreban zbog zdravlja i baš zato je tako važan.
Opširnije
Zdravi kutak
Četiri razloga zašto bi zelena salata trebalo da se nađe na vašoj trpezi svaki dan
4. 05. 2022. | 12:32
Zelena salata, njene mnogobrojne vrste, svrstavaju se u glavičaste salate, rimske salate i lisnate salate. Najtraženija salata je i danas kao i ranije glavičasta zelena salata, koja se kod nas gaji već vijekovima.
Opširnije
Zdravi kutak
Za sedam dana sedam kilograma manje? Kažu da je moguće uz krastavac dijetu
2. 05. 2022. | 18:15
Pored toga što krastavac obiluje hranljivim materijama poput vitamina B, C i E, kalcijumom, cinkom, magnezijumom i vlaknima, on ima i detoksikacijska svojstva.
Opširnije
Zdravi kutak
Pet simptoma otkriva da imate Kronovu bolest
2. 05. 2022. | 17:43
Kronova bolest je inflamatorna bolest crijeva koja izaziva oticanje i iritaciju tankog i debelog crijeva.
Opširnije
Zdravi kutak
Ispijanje čaše mlake vode od ranog jutra podstiče brzo gubljenje kilograma
2. 05. 2022. | 16:47
Ispijanje čaše mlake vode od ranog jutra sve je popularnije za osobe koje žele ubrzanje metabolizma i čišćenje organizma od toksina, ali japanska dijeta sa vodom preporučuje više od toga.
Opširnije
Zdravi kutak
Pet zabluda o zdravoj prehrani
2. 05. 2022. | 12:45
Zdrava prehrana je, uz vježbu i dovoljno sna, ključan faktor zdravog i fit tijela.
Opširnije
Zdravi kutak
10 zdravih navika koje mogu da poboljšaju i vaš život
1. 05. 2022. | 16:16
Poznata umjetnica i autorka brojnih tekstova, Tihana Buklijaš Bakić otkriva zdrave navike koje njeguje kao i zbog čega je zahvalnost ključ svega.
Opširnije
Zdravi kutak
Zdravlje u četiri namirnice
30. 04. 2022. | 14:57
Ako ste umorni, bez energije, neraspoloženi, možda vam samo nedostaje šećer, tj. ugljeni hidrati.
Opširnije
Zdravi kutak
Evo koji se hljeb smatra najgorim za osobe s visokim šećerom u krvi
29. 04. 2022. | 17:09
Visok šećer u krvi ili hiperglikemija događa se kada se, zbog nedostatka inzulina u tijelu, u krvi nalazi previše šećera. Nekoliko faktora može doprinijeti tom stanju.
Opširnije
Zdravi kutak
Može li tamponima da istekne rok trajanja?
28. 04. 2022. | 19:26
Osim uložaka i menstrualne čašice, i tamponi su mnogim ženama pravi izbor za one dane u mjesecu.
Opširnije