Zdravi kutak
Napravite ljuti eliksir za jači imunitet
17. 06. 2022. | 17:14
Ako pomiješate luk, papriku i ren dobićete ljuti eliksir za jači imunitet.
Opširnije
Zdravi kutak
Četiri načina kako smanjiti unos kalorija
16. 06. 2022. | 18:21
Unos kalorija je ključan kada je u pitanju debljanje ili mršavljenje.
Opširnije
Zdravi kutak
Zašto je dobro jesti dinju iako je puna šećera?
16. 06. 2022. | 15:58
Vjerovatno je među vama puno onih kojih ne mogu da odole parčetu dinje, posebno na ovim visokim temperaturama. Ovo voće osvježava, ali i predstavlja pravu poslasticu za čula, međutim, zbog velike količine šećera, treba biti umjeren.
Opširnije
Zdravi kutak
Trodnevnom dijetom se gubi i do 4 kilograma
15. 06. 2022. | 16:57
Trodnevnom dijetom pojedine osobe mogu da izgube čak do 4 kilograma (s tim da se tu prvenstveno radi o gubitku vode) ali osjećaj zadovoljstva zbog brzih rezultata je veliki.
Opširnije
Zdravi kutak
Namirnice koje nikako ne treba da kombinujete
15. 06. 2022. | 16:28
Pravilo je da ne smijete kombinovati namirnice koje u sebi imaju recimo ugljene hidrate i proteine. To su različiti enzimi koji se vare u različito vrijeme tako da mogu da izazovu umor, tromost, kao i probleme sa želucem i naravno
Opširnije
Zdravi kutak
Salata od samo dva sastojka sprečava nastanak krvnih ugrušaka
14. 06. 2022. | 20:15
Studija je pokazala da 54 odsto odraslih nije svijesno da kombinovanje različitih namirnica može biti od koristi za njihovo zdravlje. Ako želite da snizite krvni pritisak i spriječite stvaranje krvnih ugrušaka, pomiješajte grožđe sa lukom.
Opširnije
Zdravi kutak
Detoks napitak: Jedna šolja dnevno ubrzava metabolizam, podstiče mršavljenje i čisti organizam
14. 06. 2022. | 17:08
Detoks napici pomoći će vam višestruko, oni čiste organizam od toksina koji se nakupljaju vremenom i pomažu kod topljenja masnoće u organizmu.
Opširnije
Zdravi kutak
Bijeli luk je prirodni antibiotik, evo kako pomaže kod upale uha
13. 06. 2022. | 19:46
Bijeli luk jedna je od najzdravijih prirodnih namirnica, koja pored toga što je idealan u ishrani, može biti odličan i kod preventive u liječenju.
Opširnije
Zdravi kutak
Idealan za čišćenje organizma i gubitak težine: Detoks napitak koji čini čuda
13. 06. 2022. | 13:57
Detoks napici pomoći će vam višestruko – oni čiste naš organizam od toksina koji se nakupljaju vremenom i pomažu kod topljenja masnoće u organizmu.
Opširnije
Zdravi kutak
Jedite ove namirnice da biste očuvali imunitet tokom ljeta
11. 06. 2022. | 15:27
Na imunitet treba paziti tokom cijele godine, pogotovo kako bi iz ljeta izašli spremni za iduću hladnu sezonu. Uz ovih nekoliko namirnica nećete pogriješiti.
Opširnije