Nije znao šta su kalorije, a onda je uradio jednu stvar i prepolovio svoju kilažu (Foto)

Deni Mebli tvrdi da uopšte nije imao pojma šta su to kalorije, a kao rezultat toga uspio je da se ugoji na 140 kilograma jer je jeo nezdravu hranu. Međutim, zahvaljujući samo jednoj promjeni uspio je da se prepolovi.

Ovaj dvadesetjednogodišnji momak iz Kanade bio je toliko gojazan da je imao problema sa snom i siledžijama u školi.

„Nisam znao ništa o hrani, pa sam jeo sve što je imalo dobar ukus. Zapravo, nisam imao pojma šta su to kalorije. Po cijeli dan sam jeo nezdravu hranu. U jednom trenutku doktori su me upozorili da moram da smršam, uopšte nisam bio srećan zbog toga“, priča Deni.

Do prve promjene došlo je nakon što se zaposlio kada su ga kolege odvele u teretanu gdje se zaljubio u dizanje tegova.

Trenirao je pet puta dnevno – što mu je pomoglo da formira svoje „novo tijelo“ i svakog mjeseca izgubi skoro 5 kilograma.

Nakon svega 6 mjeseci, Deni je svo’ju kilažu spustio na 114 kilograma, a sada ima nevjerovatnih 76 kilograma.

Njegov novi hobi takođe mu je pomogao da smanji višak kože koji mu je ostao nakon velikog gubitka kilograma.

„Zbog vježbanja sam uspio da prostor koji je nekada bio rezervisan za mast napunim mišićima. Iako i dalje imam određeni višak kože na tijelu, stvari nisu toliko strašne. Sada sam postao i lični trener. Zaista uživam da motivišem druge ljude da urade ono što sam ja postigao“, dodaje Deni.

Ova transformacija nije bila samo fizičko putovanje, već i mentalno.

Deni kaže da danas ima znatno više samopouzdanja i ne trudi se stalno da se uklopi.

Izvor: kolektiv.me