Naučnici su 80 godina istraživali šta utiče na zdravlje u starosti, evo do kakvih zaključaka su došli

Objavljeno: 15. 11. 2018 u 18:45h

Naučnici Univerziteta Harvard već 80 godina rade na dugoročnoj studiji kako bi utvrdili koji faktori doprinose da budemo zdravi u starosti. Ovo su najvažniji faktori: 

Odnosi s prijateljima i porodicom

Nivo holesterola u krvi jedan je od činilaca koji ukazuju na zdravstveno stanje čovjeka. Profesor psihologije i rukovodilac studije Robert Valdinger kaže da je učestalost međuljudskih odnosa mnogo bolji pokazatelj.

“Usamljenost ubija. Ona je jednako moćna kao pušenje i alkoholizam” – kaže Valdinger.

Kvalitet odnosa s bliskim osobama

Nije važno koliko prijatelja imamo, već kakvi su naši odnosi i koliko smo srećni u njima.

Odnos u braku

Ako imate srećan brak, bićete zadovoljniji i psihički zdraviji. Ljudi koji žive u nesrećnom braku, često se žale na emocionalan i fizički bol.

Izvor: Srpskainfo

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.

/zdravi-kutak/naucnici-su-80-godina-istrazivali-sta-utice-na-zdravlje-u-starosti-evo-do-kakvih-zakljucaka-su-dosli/||claudebot