Moćni sok za imunitet i mršavljenje: Iz tijela izbacuje sve što škodi!

Napravite ovaj divni sok za poboljšanje imuniteta. Do kraja jeseni ni jedna bolest vam ništa neće moći.

Sastojci:

• 4 srednje šargarepe;
• 2,5 cm korijena đumbira;
• 2 limuna (oljušćena);
• 2 čena bijelog luka;
• 1 supena kašika jabukovog sirćeta.

Priprema:

Stavite sastojke u sokovnik. Sok koji dobijete pijte dva dana. Dnevno se pije tri puta. Ostatak čuvajte u frižideru. Ne smije da stoji duže od 36 dana.

Ovaj sok uspješno skida kilograme, snižava pritisak i ojačava imunitet.

Šargarepa jača zidove krvnih sudova i srčanog mišića, smanjuje nivo lošeg holesterola i sprečava moždani udar, aterosklerozu, proširene vene…

Đumbir je najjači antiinflamator. Korijen može ublažiti bolove u mišićima i poboljšati probavu. Đumbir snižava krvni pritisak, hrani mozak kiseonikom, bogat je vitaminima grupe B, kao i askorbinskom kiselinom. Ubrzava cirkulaciju krvi, poboljšava metabolizam.

Limun je izvor vitamina C, poboljšava imunitet, igra ključnu ulogu u formiranju kolagena.

Bijeli luk je ključni sastojak ovog moćnog soka. On je prirodni antibiotik pa se koristi za liječenje infekcija. Smanjuje krvni pritisak, a poznat je i u borbi protiv kancera.

Jabukovo sirće je čarobni eliksir bogat miniralima i enzimima kao i vitaminima. Pomaže u poboljšanom radu probave, bori se protiv žgaravice, reguliše nivo šećera u krvi.

Izvor: stil.kurir.rs