Ljekovitost ovog voća je zaista nevjerovatna

Objavljeno: 20. 11. 2019 u 14:11h

Znamo da su urme veoma zdrave, ali ne i koliko su zaista blagotvorne za naš organizam.

Ovo voće je bogato prirodnim šećerom koji je odlična zamjena za običan. Urme umanjuju osjećaj gladi, prava su prirodna multivitaminska tableta, zbog čega se preporučuju i odraslima i djeci.

Pomažu kod anemije, visokog krvnog pritiska, holesterola, čak i u borbi protiv raka. Gotovo da nema bolesti koje ne mogu da se liječe urmama.

Takođe, sadrže lutein i zeaksantin, zbog čega ih nazivaju vitaminima za oči, pa ukoliko želite da sačuvate vid jedite što češće ovo voće. Urme su bogate i kalijumom koji je dobar protiv dijareje. Njihovo redovno konzumiranje pomaže da se crijevna flora što brže obnovi, ali stimuliše i stvaranje dobrih bakterija u crijevima.

Obiluju prirodnim vlaknima koja blagotvorno utiču na rad crijeva. Ukoliko imate problem sa lijenim crijevima, bilo bi dobro da uveče stavite u vodu nekoliko urmi. One će tokom noći pustiti sok koji je odličan laksativ.

Izvor: novosti.rs / S.D.

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.