Evo zašto morate jesti mandarine
Objavljeno: 31. 10. 2019 u 20:41h
Povezane vijesti
Kao idealna namirnica za jačanje imuniteta i vitku liniju, mandarina obiluje vitaminima C i A, folnom kiselinom i kalijem, a tu su i vitamini grupe B, kao i kalcij magnezij, cink, bakar i željezo. Istraživanja su pokazala da kora mandarina sadrži hranljive materije koje uspješno snižavaju loš holesterol.
Naučnici s Univerziteta “Western” Ontario otkrili su da hranjive materije u mandarinama sprečavaju gojaznost, nude zaštitu od dijabetesa tipa 2 i ateroskleroze. Radi se o bolestima koje su odgovorne za pojavu srčanog, ali i moždanog udara.
Takođe, od mandarina možete napraviti i masku za lice. Uzmite četiri kriške mandarine, odstranite sjemenke i izmiksajte u blenderu s kašikom jogurta i kašikom meda. Nanesite na lice i vrat i ostavite 10 do 20 minuta. Dobro operite lice, a masku možete koristiti dva puta sedmično ako imate masnu kožu.
Izvor: Avaz
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
