Zdravi kutak

Zeleni čaj topi kilograme, čaj od mente smanjuje glad!

Objavljeno: 18. 1. 2015 u 20:26h

Zdravi kutak

Povezane vijesti

1. 07. 2025. | 21:27

Tri čaja koja je najbolje piti ujutro za detosiktaciju

1. 09. 2022. | 19:45

Griješimo li ako čaj pravimo sa ključalom vodom

8. 04. 2022. | 19:28

Ove namirnice najbrže i najdjelotvornije snižavaju krvni pritisak

15. 02. 2022. | 19:58

Ovi čajevi najbolje rješavaju probleme sa stomakom i crijevima

9. 03. 2021. | 20:45

Najbolje kombinacije bilja za svaku krvnu grupu

Bez obzira da li ste na ozbiljnoj redukcijskoj dijeti ili samo želite da se otarasite viška kilograma nastalog za vrijeme praznika, trebalo bi da oprezno birate i čajeve. Ali osnovno pravilo je – bez šećera.

čaj
Istraživanja su potvrdila da sastojci zelenog čaja tope masti u organizmu, naravno, samo ukoliko ga pijete bez šećera i meda.

Za ozbiljnu dijetu potrebno vam je četiri-pet šoljica zelenog čaja dnevno, jer katehini u njemu razbijaju masti, posebno u predjelu stomaka, koji je ujedno i najkritičnija zona. Posebno je dobro piti zeleni čaj poslije vežbanja.

S druge strane, ukoliko tražite idealan napitak koji će vam smanjiti glad pijte čaj od mente, koji svojim opojnim mirisom čini da imate manju želju za hranom.

Radi većeg efekta primijenite sljedeći trik: dok pijete čaj od mente, u sobi u kojoj sjedite zapalite i svijeću sa mirisom mente.

Izvor: Prva.rs

Prijavi grešku

Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.