Treba li mješati paradajz i krastavce u istu salatu?
Objavljeno: 13. 8. 2018 u 14:13h
Povezane vijesti
Različito vrijeme varenja ove dvije vrste povrća glavni je razlog zbog čega određeni stručnjaci smatraju da kombinacija paradajza i krastavaca nije zdrava.
Tačno je, paradajz je bogatiji vlaknima nego krastavac, pa se sporije vari. Međutim, utvrđeno je da se i kombinacija drugih vrsta povrća vari različitom brzinom, pa to ipak nije razlog da odustajate od savršene kombinacije krastavca i paradajza.
Ako imate osjetljiv stomak, pratite kako vaš organizam reaguje nakon što pojedete grčku salatu.
Ukoliko vašoj probavi ne smeta kombinacija krastavca i paradajza, nemate nadimanje stomaka ili gasove, onda slobodno uživajte u svojoj omiljenoj salati.
Dodatan razlog zašto su ljudi počeli da izbjegavaju kombinaciju krastavca i paradajza jeste to što krastavac sadrži enzime koji uništavaju vitamin C iz paradajza. Ovo ne bi trebalo da predstavlja problem, osim ako patite od avitaminoze.
Međutim, ako vam nedostaje vitamin C, ovaj problem možete riješiti tako što nećete kombinovati paradajz i krastavac u istoj činiji, već ih jedite odvojeno ili poslije obroka popijte čašu soka od cijeđene pomorandže i tako nadoknadite neophodnu dozu vitamina.
Izvor: Srpskacafe
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
