Stručnjaci upozoravaju: Debeli smo – uozbiljimo se!

Epidemija gojaznosti širi se Evropom i svijetom – za zaustavljanje tog trenda potrebno je hitno promijeniti gastronomske i fizičke navike, navode njemački stručnjaci.

Za početak, treba izbaciti grickalice između obroka i učiniti da jabuka bude jeftinija od čokolade. Stručnjaci upozoravaju na rast broja debelih ljudi u bogatim društvima i pozivaju vlade da promovišu zdraviji način života u kome će se jesti manje, a zdravije.

Sve više Nijemaca se deblja, a oni koji su već debeli postaju još deblji, pa stručnjaci savjetuju stimulisanje ljudi da se bave sportom. Potrebno je i uvođenje više biciklističkih staza u gradovima, kako bi se ljudi često vozili biciklom umjesto da sjede u autobusima i automobilima. Zrnasti hljeb mora biti jeftiniji od bijelog, a bilo bi dobro da osobe sa prekomjernom težinom “poste” dva dana u sedmici da “sagore” zalihe masti.

Stručnjaci smatraju da “behaviouralna terapija” i vježbanje ne donose dugoročno gubitku težine. Hirurški zahvati na želucu i probavnom traktu jesu efikasni, ali se izvode prekasno. Bitno je potpuno mijenjati društvo u kojem sve podstiče na uzimanje hrane u velikim količinama, koja je, pri tome, nezdrava.

Supermarketi nude beskrajne redove čokolada i slatkiša, prodavnice brze hrane “niču” oko škola, a u filmovima i reklamama šolje i čaše sa gaziranim pićima uvijek su “divovskih dimenzija”, upozoravaju stručnjaci. Posebno je opasna mogućnost da trend gojaznosti izazvove “talase” dijabetičara, što će dodatno pogoditi zdravstvene sisteme.

Izvor: Agencije