Zdravi kutak
Limun – lijek za milion boljki
7. 03. 2013. | 13:05
Limun je na vrhu ljestvice zdravih namirnica jer kiselina neutrališe toksine materije, ubrzava razgradnju masti, jača imunitet…
Opširnije
Zdravi kutak
Suvo grožđe poboljšava vid i štiti zube
6. 03. 2013. | 21:05
Među namirnicama koje čuda čine za zdravlje ljudi nalazi se i suvo grožđe.
Opširnije
Zdravi kutak
Sve što ste oduvijek željeli znati o vodi i mršavljenju
5. 03. 2013. | 14:17
Ne zovu je bez razloga eliksirom života – voda je idealno piće koje ima cijeli niz blagotvornih učinaka na brojne procese u našem tijelu. Svakodnevna konzumacija vode jedan je od najjednostavnijih, najjeftinijih i najefikasnijih načina da održite visoki nivo zdravlja
Opširnije
Zdravi kutak
Poznati treneri razdvojili zablude i istine o vježbanju
5. 03. 2013. | 12:43
Trbušnjacima se dolazi do pločica na trbuhu? Ako žene dižu utege dobit će muškobanjaste mišiće? Je li istezanje uvijek dobra ideja? Pročitajte kako poznati treneri pojašnjavaju zablude o vježbanju.
Opširnije
Zdravi kutak
Kada vas ne ide, potražite ih: 8 vrsta namirnica koje podižu raspoloženje!
4. 03. 2013. | 14:03
Ljudi najčešće biraju hranu prema vlastitim kriterijima, ne mareći previše kakav će ona efekt imati na njihovo raspoloženje. Naučno je dokazano da pojedine namirnice koje unosimo u organizam različito djeluju na raspoloženje. Pravilnim odabirom hrana nas može oraspoložiti, ali i
Opširnije
Zdravi kutak
“Umrijeću gladna i debela”
4. 03. 2013. | 12:10
Ako ste vječito na dijeti, a nikako da skinete kilograme, evo objašnjenja: kad riješe da drže dijetu, žene najčešće uopšte ne jedu manje, samo ih više grize savjest. Kad odluče da se bace na dijetu, žene često uopšte ne smanjuju
Opširnije
Zdravi kutak
Ova četiri napitka odlična su za zdravlje najbitnijeg organa u našem tijelu!
4. 03. 2013. | 10:54
Bolesti srca su dijelom genetski uslovljena, ali su takođe u velikoj mjeri preventabilna i može se uticati na to da do njih ne dođe. Ovi su napici koju mogu doprinijeti zdravlju vašeg srca. Sok od nara Antioksidativna moć nara je
Opširnije
Zdravi kutak
Zašto vam se stalno spava?
2. 03. 2013. | 12:08
Previše sna se vezuje za razne bolesti, Alchajmerovu bolest, depresiju, dijabetes pa čak i bolesti srca.Šta je uzrok hipersomniji ili pretjeranom snu?
Opširnije
Zdravi kutak
Da li je često skidanje kamenca štetno?
1. 03. 2013. | 14:34
Uklanjanje zubnog kamenca osigurava lijep osmijeh i zdrave zube, no mnogi smatraju kako je prečesto odlaženje na ovaj tretman ipak štetno za zubnu caklinu.
Opširnije
Zdravi kutak
Zdravstvena moć susama
1. 03. 2013. | 13:05
Ali Babina rečenica „Sezame, otvori se!“ zaista ima veze sa susamom, čija se mahuna rasprsne kada sjemenke budu sasvim zrele. Time se otvara nepregledno polje moći ove sjemenke.
Opširnije