27. 03. 2013. | 14:55
Svi smo svjesni činjenice da prehrana s previše soli, masnoća i kalorija nije dobra za naše zdravlje, no stručnjaci upozoravaju i na prekomjeran unos šećera na koji ljudi često zaboravljaju. Ne radi se samo o čokoladicama i kolačima, već i
Opširnije
27. 03. 2013. | 13:59
Iako je u našoj ishrani najzastupljenije suncokretovo ulje, i tek s vremena na vrijeme maslinovo, trebalo bi da se upoznate i sa blagotvornim dejstvima ulja drugih, malo egzotičnijih biljaka.
Opširnije
26. 03. 2013. | 15:14
Zbog užurbanog načina života sasvim je normalno da se osjećamo preopterećeno i prirodno je da tražimo olakšanje. Ali, gdje pronaći olakšanje kada do godišnjeg odmora ima još tako puno i kako postići bar privid kontrole kada se osjećate nemoćno? Za
Opširnije
26. 03. 2013. | 14:09
Mogu se kupiti tokom cijele godine, na pijaci ili u supermarketima, a pripremaju se na različite načine, imaju dobar ukus, podstiču apetit, a ujedno imaju i visoku hranjivu vrijednost. Naučnici i nutricionisti odavno znaju da određene vrste gljiva imaju antitumorski
Opširnije
26. 03. 2013. | 10:27
Najbolji način za održavanje idealne tjelesne težine nisu ni dijete, niti vježbe, već dovoljno sna, pokazuje najnovija studija koja je prije nekoliko dana objavljena na Univerzitetu Kolorado iz Denvera u Sjedinjenim Američkim Državama.
Opširnije
25. 03. 2013. | 15:38
Sezona zimskog gripa lagano je iza nas, međutim, dolaskom proljeća postoji i velika vjerovatnoća da opet “zakačite” virus. Obzirom na vremenske (ne)prilike, to uopšte nije čudno ili nemoguće. Redovno perete ruke, boravite na otvorenom, pijete dosta tečnosti, ali to i
Opširnije
25. 03. 2013. | 10:50
Obično zubobolja počinje noću, kada su domovi zdravlja i apoteke zatvoreni, a u kući, kao za inat, nema nijedne tablete protiv bolova.
Opširnije
24. 03. 2013. | 14:26
Promjene vremena toliko su učestale da je veliki broj ljudi izložen meteorološkom stresu, a naglim promjenama temperature i atmosferskog pritiska najizloženiji su hronični bolesnici koji jako loše podnose takve vremenske uslove.
Opširnije
22. 03. 2013. | 13:30
Jedna kafena kašika praška, vruća voda i već je gotov napitak. Ekstrakti kafe ili instant kafa se naravno pravi od kafe, tako što se otopljive supstance iz kafe izdvoje, oduzme im se voda te tako nastaje koncentrat u vidu kuglica
Opširnije
22. 03. 2013. | 10:16
Možete li zamisliti pravi hot dog bez senfa? Iako masni hot dog zaista ima malo toga zajedničkog sa zdravom i uravnoteženom prehranom, senf je jedna od tih stvari. Iako su kečap i majoneza popularniji namazi, kako u svijetu, tako i
Opširnije