Zdravi kutak
5 navika prirodno mršavih ljudi
25. 09. 2013. | 08:10
Za održavanje težine potrebno je mnogo više od brojanja kalorija. Mora se uzeti u obzir i genetika i mnogo drugih faktora koji iz dana u dan utiču na našu težinu.
Opširnije
Zdravi kutak
Iako pazite šta jedete ne možete smršati: Možda je u ovome problem?
24. 09. 2013. | 10:33
Oni koji pokušavaju skinuti nekoliko kilograma viška vrlo lako skrenu s pravog puta i učine neke od najčešćih grešaka. Ukoliko i vi mislite da maslinovo ulje možete koristiti u neograničenim količinama ili pak da za skidanje kilograma treba izbjegavati gluten,
Opširnije
Zdravi kutak
Voće koje doprinosi zdravlju vaše kože
23. 09. 2013. | 14:32
Voće se oduvijek smatralo bogatim izvorom vlakana i vitamina. Ono se takođe koristi i u salonima ljepote, jer ima izuzetno koristan efekt na kožu. Banana Banana je veoma hranjiva za kožu jer sadrži vitamine B i C, a takođe je
Opširnije
Zdravi kutak
Ovo su namirnice sitosti i zadovoljstva
22. 09. 2013. | 12:35
Mnogima osjećaj gladi ometa napore da smanje težinu, a nutricionisti preporučuju osam namirnica koje prijaju organizmu i daju osjećaj sitosti, a težinu drže pod kontrolom.
Opširnije
Zdravi kutak
Postoji li muška menopauza?
22. 09. 2013. | 11:34
Svaki treći muškarac stariji od 60 godina pati od ‘sindroma nedostatka testosterona’ – andropauze, muške menopauze ili muškog klimakterija, tvrdi farmaceutska industrija. Ako se ništa ne poduzme, upozoravaju, prijeti vam višak težine, anemija, valunzi, osteoporoza, smanjenje seksualne želje i loše
Opširnije
Zdravi kutak
Kako se izliječiti bez antibiotika?
20. 09. 2013. | 16:55
Zanima vas zdrava alternativa antibioticima? Šta možete učiniti da spriječite pojavu infekcije ili ozdravite bez potencijalno opasnih nuspojava koje donosi upotreba antibiotika. Ako imate bakterijsku infekciju ne morate nužno posegnuti za antibioticima. 1. Čekajte malo Infekcije su neugodne, ali obično
Opširnije
Zdravi kutak
Tri prirodna lijeka za upalu sinusa
20. 09. 2013. | 12:27
Pored toga što je vazduh pun alergena, prvi jesenji dani sa sobom donose i prve hladne vjetrove. Kombinacija ova dva faktora garantuje kijavicu, začepljen nos i vrlo brzo upaljene sinusne kanale. Sinusitis je oboljenje prouzrokovano upalom sluznice sinusa. Razlozi nastanka
Opširnije
Zdravi kutak
Nosite štikle? Izbjegnite bol u nogama
19. 09. 2013. | 13:01
Visoke štikle ne samo da vas čine modernom i seksi nego vam daju visinu a samim tim i samopouzdanje. Međutim, visoke potpetice uvijek su imale lošu reputaciju zbog mnogih zdravstvenih problema koje žene imaju ukoliko ih nose tokom dužeg vremenskog
Opširnije
Zdravi kutak
Šta znači zdravo živjeti?
19. 09. 2013. | 12:36
Način života u značajnoj mjeri utiče na zdravstveno stanje. Pročitajte kako možete sami da unaprijedite vaše zdravlje.
Opširnije
Zdravi kutak
Kako sebi pomoći kod najčešćih zdravstvenih tegoba?
19. 09. 2013. | 08:40
Stalno vas nešto muči i boli? Nemojte se pretjerano opterećivati jer najbolje možete same sebi pomoći kada je riječ o učestalim tegobama poput PMS-a ili lošeg raspoloženja.
Opširnije