5. 10. 2013. | 11:32
Ne dešava nam se baš rijetko da, čim ustanemo, najprije popijemo kafu, a onda nas nešto omete pa “zaboravimo” doručkovati, i prvi obrok, koji je u stvari najvažniji, nam bude tek popodne.
Opširnije
3. 10. 2013. | 09:13
Stalno slušamo o mediteranskoj prehrani i njenim povoljnim učincima na zdravlje.
Opširnije
2. 10. 2013. | 14:04
Biljni čaj možda ima čudnu reputaciju ali lišće, začini i voće umočeni u vrelu vodu su recept koji je star gotovo koliko i čovječanstvo. A dobra vijest je da se zdravstvene beneficije čaja do današnjih dana nisu promijenile.
Opširnije
2. 10. 2013. | 13:43
Oblačno i tmurno vrijeme zahvatilo je naše krajeve. Zbog “sivila” smo depresivni i generalno se osjećamo loše. Međutim, šta kaže struka? Pročitajte kako vremenski uslovi djeluju na naše zdravlje… Grmljavina donosi olakšanje Kiša i grmljavina donose olakšanje, i to ne
Opširnije
2. 10. 2013. | 12:28
Zbog savremenog načina ishrane, sve više ljudi postaje preosjetljivo na gluten.
Opširnije
2. 10. 2013. | 12:05
Fizičke vježbe mogu da imaju jednak učinak kao i tablete kod ljudi koji imaju neku srčanu smetnju, rezultati su najnovijeg istraživanja.
Opširnije
30. 09. 2013. | 12:14
Najviše problema sa bubuljicama imaju tinejdžeri, ali se bubuljice mogu pojavljivati tokom čitavog života.
Opširnije
30. 09. 2013. | 11:28
Ponekad je lako naći opravdanja zbog kojih nemate vremena za vježbanje, ali bolje je da razmislite o razlozima zbog kojih bi bilo najbolje da se odmah prihvatite posla.
Opširnije
30. 09. 2013. | 10:57
Nova saznanja pokazuju da indeks tjelesne mase nije pouzdan kao što se dosad vjerovalo. ITM je validan za prosjek, ali ne valja za ljude više od 182 centimetra ili niže od 152.
Opširnije
30. 09. 2013. | 10:41
Bez obzira na to što se ljudima s dolaskom hladnijih dana manje pije voda, važno je uzimati je u dovoljnim količinama.
Opširnije