2. 09. 2013. | 15:30
Kofein je prirodna supstanca gorkastog ukusa koja aktivira nervni sistem i najpopularniji stimulans na svijetu, a u umjerenim dozama dobar je jer povećava sposobnost pamćenja, koncentracije i čuva zdravlje. U prevelikim količinama kofein može ubrzati rad srca te uzrokovati nesanicu
Opširnije
2. 09. 2013. | 11:50
Da li se osjećate umorno i bezvoljno čak i poslije vikenda ili godišnjeg odmora? Da li zbog toga unosite velike količine kafe i slatkiša koji podižu energiju, pa se osjećate snažnije i bolje raspoloženim?
Opširnije
1. 09. 2013. | 13:53
Čaša vina dnevno znatno smanjuje rizik oboljevanja od depresije, tvrde naučnici.
Opširnije
31. 08. 2013. | 19:06
Ako ste uživali u đakonijama ovog ljeta, ne očajavajte – moguće je biti zdrav i debeo.
Opširnije
31. 08. 2013. | 10:40
Pelud ambrozije jedan je od najjačih poznatih alergenata. Kod nas je alergija na ambroziju veoma raširena, jer se ova biljka jako razmnožila. Smatra se da je najmanje deset odsto stanovništva alergično na njen polenov prah.
Opširnije
30. 08. 2013. | 13:14
Zaboravite na gladovanje, ili planove kako će jedini obrok u narednom periodu za vas biti dovoljna količina vode. Sa ove liste odaberite one odluke koje vam se čine dovoljno jednostavne da ih možete ispoštovati. 1. Napravite nekoliko malih odluka kojih
Opširnije
28. 08. 2013. | 14:43
Prerađena hrana štedi dosta vremena, a ovo je čini privlačnom ljudima koji su zatrpani obavezama i onima koji ne vole da kuvaju. Pored toga, većina prerađene hrane ima povoljne cijene, pa je kupcima još teže da joj se odupru. Velika
Opširnije
28. 08. 2013. | 13:29
Nova studija predstavljena u časopisu “Cancer Prevention Research” potvrdila je pozitivan uticaj konzumacije bijelog luka na prevenciju i smanjenje rizika od karcinoma pluća, jednog od najučestalijih uzroka smrtnosti muškaraca i žena.
Opširnije
28. 08. 2013. | 10:44
Naduti stomak mnogima predstavlja veliki problem, a ta pojava nerijetko navodi na izbjegavanje nošenja uske odjeće kako bi se stomak prekrio. Međutim tog stanja je vrlo lako riješiti se uz pomoć jednostavnih pravila. Pametno pijte Jetra prerađuje alkohol prije
Opširnije
27. 08. 2013. | 12:17
Ljudi koji se drže pravila popularne mediteranske ishrane imaju manje šanse za oboljevanje od depresije, pokazalo je novo istraživanje španskih naučnika.
Opširnije