Zdravi kutak
Ostavite cigarete za 10 dana
6. 11. 2013. | 15:05
Jaka volja nije dovoljna da bi se neko oslobodio poroka kao što su cigarete. Uspješnost odvikavanja je 50 odsto bez lijekova, a 80 odsto pomoću medikamenata.
Opširnije
Zdravi kutak
Saznajte ima li vaše tijelo veći broj godina nego vi
6. 11. 2013. | 13:46
Da li se sa mukom penjete uz stepenice? Ako je tako, pogledajte koliko ste zaista stari na internet stranici koja će vam pokazati da li je vaše tijelo starije nego što treba da bude.
Opširnije
Zdravi kutak
Najbolja prevencija: Riješite se gljivičnih infekcija vagine prirodnim putem
6. 11. 2013. | 13:06
Gljivične infekcije uzrokuju brojni organizmi, od kojih mnogi žive na zdravoj vagini. Jedan od najčešćih uzroka vaginitis je gljivica Candida albicans. Većina žena je osjetila neugodu zvanu vaginitis, koju prate svrbež, peckanje, bol i iscjedak, a posljedica su vaginalne gljivične
Opširnije
Zdravi kutak
Čuvajte zdravlje: Ovih šest zdravih, a jeftinih namirnica trebali biste jesti svaki dan
6. 11. 2013. | 08:24
Novi trend među onima koji paze na prehranu i težinu nije jesti manje, nego upravo suprotno. Stvar je u tome da se manje konzumiraju loše namirnice i uvedu one prehrambeno korisne. Ne samo da ćete se osjećati sito, nego ćete
Opširnije
Zdravi kutak
Hormonska neravnoteža: Kako da stavite stvari pod kontrolu prirodnim putem
5. 11. 2013. | 09:12
Estrogen, progesteron, kortizol… Vjerovatno ste čuli pomenute nazive, ali isto tako, postoji i vjerovatnoća da i niste baš sasvim sigurni o čemu se radi. Hormonska neravnoteža je situacija sa kojom se susreće skoro svaka žena, a vraćanje hormona u “normalu”
Opširnije
Zdravi kutak
Kako da sami napravite kremu protiv bora
4. 11. 2013. | 15:23
Pročitajte kako da sami, uz malo strpljenja i volje, napravite prirodnu kremu protiv bora, od voska, meda, ulja avokada, destilovane vode i eteričnog ulja.
Opširnije
Zdravi kutak
Naučite osnove mediteranske kuhinje
4. 11. 2013. | 12:08
Već godinama lekari preporučuju mediteranski način ishrane, ali nije svima poznato šta to tačno podrazumeva. Ako želite da izgubite kilograme i osećate se zdravije i energičnije, sledite nekoliko uputstava o ishrani kojih se pridržavaju Grci, čuveni po svojoj dugovečnosti. Jedite
Opširnije
Zdravi kutak
Deset razloga zbog kojih treba da pijete kafu
3. 11. 2013. | 19:15
Kafa može biti prilično korisna za naš mozak, kožu i cijelo tijelo. Pogledajte sve razloge zbog kojih bi nakon buđenja trebalo da posegnete za šoljicom kafe. Antioksidansi Sudeći po studiji iz 2005.godine, ništa drugo nema toliko antioksidanasa koje možemo da
Opširnije
Zdravi kutak
“Bakini recepti” protiv glavobolje, upala, otoka…
3. 11. 2013. | 15:38
Za većinu bolesti narodna mudrost ima neku svoju tajnu i preporuku, samo je potrebno tražiti recept od starijih, u knjigama ili na internetu.
Opširnije
Zdravi kutak
Razmišljate o dijeti? 20 najboljih namirnica za mršavljenje
3. 11. 2013. | 12:45
Vrijeme je za novu dijetnu mantru: jedite više da biste težili manje. Ne šalimo se! Prava hrana će vam pomoći da skinete kilograme viška i smanjite neobuzdanu glad. 1. Odrezak Govedina ima reputaciju namirnice koja pomaže režimu prehrane i može
Opširnije