30. 03. 2014. | 11:14
Glog je jedna od biljaka s najjačim smirujućim dejstvom. Pomaže kod umora, manjka energije, lošeg sna, teškog disanja, vrtoglavica, lupanja srca, nervoze i šuma u ušima, a efikasan je i u menopauzi.
Opširnije
29. 03. 2014. | 18:31
Možda mislite da je zdravije piti takozvane “lajt” gazirane napitke bez šećera, ali od njih ima više štete nego koristi.
Opširnije
29. 03. 2014. | 15:46
Proljeće nosi i prve znakove nedostatka gvožđa, kako ne biste umislili da vam je sto čuda, prvo provjerite krvnu sliku.
Opširnije
29. 03. 2014. | 14:40
Sve žene se trude da izgledaju što ljepše, postoji mnogo načina da osvježite izgled i to na prirodan način. Dokazano je da pilinzi i čajevi mnogo pomažu.
Opširnije
28. 03. 2014. | 16:52
Jedite što više povrća i voća bogatog beta-karotenom, kao što su šargarepa, paradajz i peršun.
Opširnije
28. 03. 2014. | 16:11
Vitaminski dodaci nisu samo nedjelotvorni već mogu donijeti i neke neželjene nuspojave, tvrdi Edgar Miler, profesor epidemiologije na američkom univerzitetu Džons Hopkins.
Opširnije
28. 03. 2014. | 14:45
Efikasno čisti krv, sprečava upale i podstiče izbacivanje štetnih materija i kamena iz bubrega. Mladi listovi po ukusu podsjećaju na spanać, ali sadrže pet puta više kalcijuma i šest puta više vitamina C.
Opširnije
28. 03. 2014. | 11:48
Većina vas zna osnovno pravilo zdrave prehrane – jedite više prave i svježe hrane (voća, povrća, cjelovitih žitarica) i manje prerađenih stvari. Ipak, u spektru prerađenih namirnica ima onih koje pretežu na zdraviju stranu, poput konzerviranog graha ili ribe, te
Opširnije
28. 03. 2014. | 10:34
Sljedećih pet navika česte su i kod ljudi koji obično paze na svoje zdravlje. A zbog njih se i goje. Uklonite ih iz svoje dnevne rutine i smanjite masne naslage. Popraviće se i narušeno zdravlje.
Opširnije
28. 03. 2014. | 10:06
Konzumacija samo tri breskve dnevno može da pomogne u borbi protiv raka dojke, tvrdi najnovije istraživanje.
Opširnije