Zdravi kutak

Ne mora kafa? Najbolji čajevi za zdravu jutarnju rutinu

9. 04. 2023. | 10:12

Ujutro se mnogi od nas oslanjaju na kofein kako bi započeli dan, ali umjesto šoljice kafe, zašto ne biste probali čaj?

Ova kombinacija “uništava” želudac

7. 04. 2023. | 11:46

Za većinu ljudi kafa je svakodnevica, najviše zahvaljujući kofeinu koji je odgovoran za poboljšanje različitih funkcija mozga, uključujući pamćenje, koncentraciju i nivo energije.

Opširnije

Ovo je šest skrivenih razloga zbog kojih ste se naglo udebljali

6. 04. 2023. | 18:44

Ponekad nemate dobro objašnjenje zašto ste se iznenada udebljali te vam je teško objasniti odakle ti kilogrami.

Opširnije

Ovaj čaj može zaustaviti opadanje kose i ojačati je

5. 04. 2023. | 18:51

Po mišljenju mnogih ljekara i specijalista, hibiskus je jedna od najpriznatijih biljaka za jačanje kose. Da, dobro ste pročitali! To prelijepo, privlačno i lako za održavanje kućno cvijeće ima izvanredna ljekovita svojstva.

Opširnije

Zdravi kutak

Manje tipični simptomi koji mogu ukazivati na dijabetes

2. 04. 2023. | 13:13

Dijabetes je oboljenje koje nastaje usljed nedovoljnog lučenja ili djelovanja insulina. U pitanju je hormon koji se stvara u pankreasu i koji je odgovoran za pravilan metabolizam ugljenih-hidrata, odnosno šećera. Bez insulina, unijeti šećer u organizam putem hrane se ne

Opširnije

Zdravi kutak

Doručak koji čini čuda za organizam

2. 04. 2023. | 12:04

Ukoliko želite da vam jutro počne sa unosom zdravih namirnica, uvedite kašu od heljde.

Opširnije

Zdravi kutak

Koliko minuta čitanja dnevno poboljšava zdravlje mozga

31. 03. 2023. | 12:57

Zadržati optimalno zdravlja mozga nije jednostavan zadatak. Stručnjaci se slažu da je potreban svakodnevan rad i uravnotežen holistički pristup, od hrane do vježbanja i hidratacije.

Opširnije