16. 03. 2026. | 10:07
Doktor Dejan Čubrilo govorio je o načinima na koje se organizam može najefikasnije očistiti od nagomilanih toksina, ističući pritom i koje namirnice bi trebalo ograničiti ili potpuno izbaciti iz ishrane, naročito nakon tridesete godine, kada se metabolizam prirodno usporava, a
Opširnije
13. 03. 2026. | 21:41
Voda je osnovna potreba organizma, ali i jedna od navika koju najlakše zanemarujemo. Osjećaj žeđi je već “kasni signal”, jer tijelo mnogo ranije šalje suptilne poruke da mu nedostaje tečnost. Problem je što se ti signali često pogrešno tumače kao
Opširnije
12. 03. 2026. | 13:34
Sezona proljećnih alergija uveliko je počela, a kad tome pridodamo zagađen vazduh u Banjaluci, doktore i ne čude prepune čekaonice. Sa toplijim vremenom, priroda se budi, ali i prve proljećne tegobe zbog kojih su Banjalučani često u dilemi – je
Opširnije
11. 03. 2026. | 13:48
Veliki broj nas nerijetko osjeća da imamo previše obaveza, a premalo vremena. Stres na poslu, rokovi i stalna komunikacija često dovode do osjećaja preopterećenosti. Ipak, dobra organizacija posla može napraviti veliku razliku. Kada pravilno rasporedite zadatke i vrijeme, radni dan
Opširnije
10. 03. 2026. | 09:23
Kanceri koji pogađaju sistem za varenje postaju sve češći širom svijeta.Mnogi od ovih karcinoma razvijaju se sporo i ne moraju izazvati jasne simptome u ranim fazama. Pošto znaci često izgledaju slično uobičajenim problemima sa varenjem poput kiselosti ili gastritisa, ljudi
Opširnije
9. 03. 2026. | 10:10
Danas veliki broj ljudi posti iz vjerskih ubjeđenja, neke osobe poste iz zdravstvenih razloga. Nažalost, pojedinci neumjereno i nestručno poste – samo iz pomodarstva. Mnogi ljudi ne znaju kako se pravilno hraniti tokom posta. Za sve osobe koje poste važno
Opširnije
3. 03. 2026. | 16:58
SIDS, odnosno sindrom iznenadne dojenačke smrti vjerojatno je jedan od najvećih strahova svakog roditelja. Nema simptoma koji bi upozorili na opasnost, već do smrti bebe dolazi u snu kada ona jednostavno prestane disati. Decenijama se pokušava doći do zaključaka zbog
Opširnije
3. 03. 2026. | 11:59
Stomak – Zdravlje crijeva može da se naruši brže nego što mislimo, a često su krivi svakodnevni izbori u ishrani.
Opširnije
2. 03. 2026. | 10:16
Zdravlje s godinama slabi, a tijelo nam šalje signale upozorenja kada nešto nije u redu. Problem je što većina ljudi upravo te signale zanemari. Bubrezi su veoma bitni jer filtriraju krv i izbacuju štetne materije iz našeg organizma putem mokraće.
Opširnije
1. 03. 2026. | 00:20
Nije svaka vrsta ribe dobra. Među popularnim vrstama krije se i najgora vrsta ribe čijom konzumacijom štetimo srcu i dižemo holesterol. Ova slatkovodna riba, delikatnog ukusa, veoma je popularna u Srbiji. Međutim, nije svaka riba dobra. Najgora vrsta ribe koja
Opširnije