Zdravi kutak
Zdrav početak dana: Četiri ideje za savršen doručak
21. 05. 2018. | 12:44
Kažu da je doručak najvažniji obrok u danu, koji bi trebalo da bude zdrav, i da vas dugo drži sitim.
Opširnije
21. 05. 2018. | 12:44
Kažu da je doručak najvažniji obrok u danu, koji bi trebalo da bude zdrav, i da vas dugo drži sitim.
Opširnije
20. 05. 2018. | 14:22
Iako se društvo svakog dana na razne načine bori da smanji ovu vrstu zavisnosti, broj pušača se ne smanjuje. Mnogi pušači konzumiraju tzv. “lajt” verziju cigareta, razmišljajući da su, malo zdravija varijanta zbog manjeg procenta katrana u njima.
Opširnije
20. 05. 2018. | 14:07
Porođaj, upalne bolesti, starenje – sve ovo utiče na stanje vaginalnih mišića i smanjuje njihov tonus. Ali, kao i kod drugih mišića, vaginalnim mišićima se može vratiti stara elastičnost.
Opširnije
20. 05. 2018. | 11:43
Ubod stršljena po pravilu nije fatalan i uglavnom se sve završi otokom koji može boljeti i koji traje nekoliko dana. Međutim, u ekstremnim slučajevima može doći do anafilaktičkog šoka, odnosno alergijske reakcije na otrov, a tada naizgled obični ubod može
Opširnije
19. 05. 2018. | 15:20
Stomatolozi nas uvijek podsjećaju da je ključno stvar ukloniti kamenac s vremena na vrijeme.
Opširnije
18. 05. 2018. | 14:02
Genetika je samo jedan od faktora zbog kojih ne uspijevamo da učvrstimo i oblikujemo svoja bedra. Naime, neke od nas su rođene sa manje mišićnih, a više masnih ćelija. Drugi faktor može biti taj da nedovoljno vježbamo, a naročito malo
Opširnije
18. 05. 2018. | 12:35
Navike se formiraju u emocionalnom centru mozga, istom onom koji nas tjera da izvadimo kreditnu karticu i kupimo one predobre, ali preskupe cipele na sto rata.
Opširnije
17. 05. 2018. | 18:00
Nekoliko mjeseci prije ljeta svi odlučimo krenuti u teretanu ili početi intenzivnije vježbati. To može nekada otići u ekstreme i pretjerivanja što vodi to toga da opremu koristimo na neispravan način ili zaboravljamo na hidratizaciju i odmor.
Opširnije
16. 05. 2018. | 14:34
Mrkva našem organizmu pruža puno zdravstvenih dobrobiti, obnavlja oštećene stanice, održava kožu zdravom, dobar je antiseptik za posjekotine, čuva vid, reguliše krvni pritisak i još mnogo toga.
Opširnije
13. 05. 2018. | 15:54
Hodanje je svakodnevna aktivnost čije blagotvorno dejstvo većina nas ne iskoristi maksimalno. Naime, hodanje može da bude jedina fizička aktivnost neophodna za mršavljenje, uz kontrolisani dnevni unos kalorija.
Opširnije