Stručnjaci utvrdili: Jedna kašičica ovog začina topi salo nevjerovatnom brzinom
Objavljeno: 25. 5. 2018 u 19:02h
Povezane vijesti
Naučnici su pronašli da konzumiranje začina pod nazivom kumin možete da ubrzate topljenje masnih naslaga, a može se koristiti u formi praha ili sjemena.
Dodavanje ovog začina u svoju ishranu možete skinuti višak kilograma, otkrili su naučnici, a prenosi britanski Ekspres.
Istraživanje uticaja praha kumina na kompoziciju tela i profil lipida kod žena sa prekomjernom kilažom, utvrđeno je da začin, koji se često dodaje kariju, pomaže ženama da skinu kilograme.
Kod žena obimi tijela su bili manji, bile su teže, i imale su manji BMI nakon što su jele tri grama kumina dva puta na dan, tokom tri mjeseca.
U studiji je učestvovalo 80 gojaznih žena koje su držale dijetu. Žene koje su svakog dana a pile tri grama kumina u prahu sa jogurtom uspjele su da smršaju tri kilograma više u odnosu na žene koje nisu koristile kumin.
Kako da koristite kumin?
Osim što ga možete potapati u vodu ili jogurt, kumina u prahu možetete da dodate u svoj omiljeni recept s pečenim povrćem, ali i u omiljeni sendvič i umak.
Izvor: B92
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
