26. 02. 2020. | 15:07
Volite hodanje, ali vam to nije dovoljno jak napor da biste smršali, izgradili mišiće i stekli kondiciju. Postoji nekoliko trikova uz koje ćete od hodanja izvući maksimum i sagorjeti i 50% kalorija više.
Opširnije
26. 02. 2020. | 14:19
Velika većina nas danas ima pametne telefone koji nam, osim telefoniranja, omogućavaju još dosta toga. Pomoću njih možemo da surfujemo internetom, igramo igre, snimamo fotografije i video snimke visokog kvaliteta i rezolucije…
Opširnije
25. 02. 2020. | 15:09
Strah u malim razmjerama je zdrav za čovjeka, jer nas štiti od potencijalnih opasnosti. Ovo su 4 načina da se izborite sa strahovima!
Opširnije
25. 02. 2020. | 10:41
Tijelu su potrebni apsolutno svi vitamini, odnosno organska jedinjena, kako bi uspješno obavljalo funkcije na dnevnom nivou.
Opširnije
24. 02. 2020. | 20:18
Kao sezonsko voće kruške su svuda oko nas. U njihovom primamljivom ukusu svi treba da uživaju, jer su prava riznica zdravlja.
Opširnije
24. 02. 2020. | 16:43
Kad razmišljate o hormonskom zdravlju, šta vam prvo pada na pamet? Tablete? Ne bi trebalo, jer postoje efikasna prirodna sredstva.
Opširnije
24. 02. 2020. | 12:38
Ako se ne tuširate svakog dana, ali tu informaciju čuvate za sebe kako vas ne bi prezrivo gledali – niste jedini. Istraživanja kažu i da ste donijeli ispravnu odluku, jer izbjegavanje sapuna i šampona nekada može biti dobro za zdravlje.
Opširnije
23. 02. 2020. | 11:08
Otprilike 100 miliona bakterija živi na površini četkice za zube, a jedna od njih je i e. coli, prema istraživanjima Univerziteta Manchester u Engleskoj.
Opširnije
21. 02. 2020. | 14:52
Virusi koji izazivaju prehladu, grip i stomačne probleme još haraju i zato je važno da vam imunitet bude što jači kako biste uspjeli da izbjegnete zarazu.
Opširnije
20. 02. 2020. | 15:41
Ukoliko imate alergiju ili mnogo vremena provodite gledajući u monitor, ponekad ništa ne može da pruži takav ugođaj kao kada dobro protrljate oči. Postoji nekoliko razloga zašto to ima terapeutsko djelovanje: trljanje očiju stimuliše vagusni nerv koji može da uspori
Opširnije