25. 06. 2025. | 18:31
Kada osjetimo žeđ, obično prvo pomislimo na čašu hladne vode. Međutim, iako je voda neophodna za život i bez dileme zdrav izbor, iznenađujuće je da možda nije najefikasnije piće za hidrataciju. To pokazuju rezultati istraživanja Univerziteta Sent Endrjuz iz Škotske,
Opširnije
25. 06. 2025. | 18:18
Ovog jula stiže Pluton, tropski talas koji najavljuje dane i noći sa preko 40 stepeni. Zato je izuzetno važno da znamo kako da postupamo kako bismo zaštitili zdravlje. Šta izbjegavati, koliko vode piti, kako se rashladiti, objasnili su kardiolog Goran
Opširnije
24. 06. 2025. | 19:09
Ovaj narodni recept je poznat od davnina. Poseban učinak ima na usporen rad crijeva, nadutost i nadimanje. Kada je organizam u dobrom stanju, to se odražava i na stanje kože. Sama mrkva ima puno pozitivnih efekata za organizam zahvaljujući vlaknima,
Opširnije
24. 06. 2025. | 13:55
Ljudi koji imaju noćne more bar jednom nedjeljno imaju tri puta veći rizik od prerane smrti, ukazuje novo istraživanje. Česte noćne more takođe su povezane sa prijevremenim starenjem. Odrasli koji prijavljuju nedjeljne noćne more imaju više tri puta veću vjerovatnoću
Opširnije
23. 06. 2025. | 17:53
Dermatolog dr Jadran Bandić izjavio je danas da su kreme za zaštitu od sunca samo jedan od alata zaštite, a da je mnogo važnija prevencija. Bandić je za Tanjug rekao da kreme nisu jedini alat za zaštitu od sunca i
Opširnije
23. 06. 2025. | 10:36
Bilo da vas brine gužva u rasporedu, rokovi ili vas samo obuzima osjećaj nelagodnosti zbog još jednog dana koji treba da pregurate, jutarnja anksioznost može da oboji cijeli dan. Jutarnja anksioznost je pojačan osjećaj napetosti ili brige koji se javlja odmah po buđenju. Prema
Opširnije
21. 06. 2025. | 10:53
Duga putovanja automobilom asociraju nas na umor, mučninu, bol u leđima ili neki drugi vid nelagodnosti. Iako većina tih simptoma djeluje bezazleno, sve su to načini na koje tijelo reaguje na dugotrajno sjedenje, ograničeno kretanje, neuobičajene navike u ishrani i
Opširnije
21. 06. 2025. | 07:42
Borovnice koje se prodaju smrznute obično se beru u trenutku najveće zrelosti, pa se odmah blanširaju i duboko zamrznu. Na taj način zadržavaju većinu hranjivih sastojaka, uključujući antioksidanse i vitamin C. Šta se dešava s nutrijentima kada se bobice zamrznu?
Opširnije
18. 06. 2025. | 18:20
Kompanija Hemofarm predstavila je premijum liniju suplemenata EUNOVA, osmišljenu da pomogne u održavanju dobrog zdravlja, unutrašnje ravnoteže i vitalnosti. Zaštitno lice brenda je najtrofejnija BH plivačica Lana Pudar. Suplementi EUNOVA proizvode se širom Evrope i ispunjavaju najviše standarde dodataka ishrani.
Opširnije
18. 06. 2025. | 14:11
Ljeto nam polako stiže, a ljetnje voćke već su tu kao najlepše osveženje iz prirode i prava riznica hranljivih materija. Među omiljenim slatkim, voćnim zalogajima obično su breskve i kajsije koje nude mnogo zdravstvenih koristi i bogat ukus, a često
Opširnije