3. 07. 2025. | 18:28
Pakovan, unaprijed isječen hljeb koji se prodaje u supermarketima mnogima je svakodnevna navika. Lako se čuva, traje danima, ne mrvi se i idealan je za brze sendviče. Iza te praktičnosti umotane u plastiku, često se krije dugačak popis sastojaka koji
Opširnije
3. 07. 2025. | 11:36
Sve više znamo o zdravlju mozga, ali broj slučajeva demencije i dalje raste. Procjene pokazuju da bi se broj novooboljelih mogao udvostručiti do 2060. godine. S obzirom na to koliko su se znanja o mozgu i prevenciji bolesti proširila, taj
Opširnije
3. 07. 2025. | 10:15
Bokvica je česta korovska biljka sa jestivim listovima i sjemenkama. Može imati brojne zdravstvene koristi, kao što su poboljšano varenje, ubrzano zarastanje rana i smanjenje upala. Poznata po tome što raste svuda – od parking mjesta do dječjih igrališta, bokvica
Opširnije
1. 07. 2025. | 21:27
Mnogi se ujutro okreću kafi kako bi se razbudili, ali prema mišljenju nutricionista i drugih stručnjaka za ishranu, postoje čajevi koji mogu imati dalekosežnije efekte – ne samo na energiju, već i na izgled stomaka i osjećaj lakoće. Neki biljni
Opširnije
30. 06. 2025. | 22:15
Mnogi greše kada koriste klimu tokom noći, a to može ozbiljno uticati na zdravlje i san. Doktor iz Hitne pomoći objašnjava kako pravilno rashladiti prostor dok spavate. Kad temperature dostignu vrhunac i vazduh postane gotovo nepodnošljiv, svi tražimo načine da
Opširnije
30. 06. 2025. | 18:02
S obzirom na to da se visoke temperature i velike vrućine očekuju ovih dana, građani bi trebalo da obrate dodatnu pažnju na zaštitu od sunca. Temperature iznad 30 stepeni zahtijevaju dodatni oprez, ali i redovnu hidraciju, kako bi se izbjegli
Opširnije
27. 06. 2025. | 11:06
Ljeto donosi pregršt slatkih izazova – od kugli sladoleda na plaži do rashlađenih voćnih kolača i sokova koji nas mame iz frižidera. I dok je prirodno da posegnemo za slatkišima tokom vrelih dana, postavlja se pitanje: koliko je zapravo previše?
Opširnije
27. 06. 2025. | 08:40
Toplotni talas koji je zahvatio Republiku Srpsku ne jenjava, a prema prognozama meteorologa, visoke temperature potrajaće i u narednim danima, zbog čega ljekari apeluju na građane da preduzmu mjere opreza, posebno kada je riječ o kardiovaskularnim bolesnicima, ali i djeci.
Opširnije
26. 06. 2025. | 14:42
U danima kada vrućina oduzima energiju, a apetit opada, pravilna ishrana može biti naš saveznik. Sama pomisao na prženu hranu, supu ili meso tokom toplih ljetnjih dana kod Vesne Vukićević izaziva nelagodu. “Nemam apetit već danima, jedem samo voće i
Opširnije
25. 06. 2025. | 20:33
Izbjegavanje voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima važan je korak prema zdravijem životu, a jagode i špinat sadrže najviše otrova. Voće i povrće ključni su dijelovi zdrave prehrane, ali jednako je važno da budu sigurni za konzumaciju, što
Opširnije