Zdravi kutak

Magična kurkuma: Ljekovita začinska biljka koja lice čini blistavim

28. 05. 2021. | 14:43

Kurkuma sadrži i vitamine B6 i B3, folnu kiselinu, a od minerala najviše kalijum, gvožđe i mangan.

Napitak od limuna i đumbira za brži metabolizam

26. 05. 2021. | 15:41

Detoksikacija je proces otklanjanja štetnih materija koje se vremenom talože u organizmu. Sve što unesemo u naš organizam prolazi kroz jetru, gdje se štetne materije rastvaraju.

Opširnije

Svrab i crvenilo očiju zbog alergije na polen: Tri savjeta bi mogla da pomognu

25. 05. 2021. | 17:55

Ovo doba godine posebno je naporno za sve koji pate od alergija.

Opširnije

Šta je bolje popiti ujutru: Đus ili mlijeko? Evo odgovora

25. 05. 2021. | 14:07

Čaša svježeg soka od narandže ide uz najčešću sliku zdravog doručka i mnogima je nezaobilazan dio jutarnje rutine.

Opširnije

Šta se desi ljudima koji previše spavaju?

25. 05. 2021. | 11:21

Predug san nije zdrav i povezan je sa bolestima i, vjerovatno, mortalitetom, navodi portal “Sajens alert”.

Opširnije

Šest razloga zašto je krompir dobar za naše zdravlje

24. 05. 2021. | 20:57

Pretjerana konzumacija bilo koje hrane nije dobra za zdravlje, a neka istraživanja sugerišu da je pretjerana konzumacija proizvoda od krompira povezana s visokim krvnim pritiskom. Ali, problem obično predstavlja način na koji obrađujemo i pripremamo krompir.

Opširnije

Zdravi kutak

Šta treba da znamo o lavandi? Odlična je u borbi sa stresom, a ovako djeluje na bore i akne

24. 05. 2021. | 18:38

Znamo da miris lavande može da ublaži stres i anksioznost, a mnogi dokazi podržavaju ove tvrdnje, ali da li ste znali da može da se koristi i u njezi kože.

Opširnije

Zdravi kutak

Sedam znakova koji ukazuju da je vaš organizam dehidriran

23. 05. 2021. | 16:30

Voda je organizmu potrebna uvijek, a posebno u ljetnim danima kada su aktivnosti organizma pojačane, kao i potrošnja tečnosti u raznim oblicima.

Opširnije

Zdravi kutak

Kefir je odličan za zdravlje

23. 05. 2021. | 13:58

Možda nije najpopularnija zdrava namirnica, ali i te kako zaslužuje visoku poziciju na listi zdrave hrane! Slobodno uživajte u kefiru…

Opširnije

Zdravi kutak

Kupka od zobi smanjuje iritaciju kože

23. 05. 2021. | 13:17

Kupanje u zobenoj, toploj kupki koja sadrži fino mljevene zobene pahuljice može smiriti različite probleme s kožom, iritacije poput ekcema, ili one od griza insekata.

Opširnije