Zdravi kutak

Ljetni sladoled od samo dva sastojka

20. 07. 2022. | 20:56

Ljeto je doba jednostavnih zalogaja i osvježavajućeg voća.

Ove namirnice pospješuju tamnjenje, a štite kožu

20. 07. 2022. | 17:30

Pojedine namirnice vam mogu biti glavni saveznici u dobijanju preplanulog tena na prirodan način, bez solarijuma i štetenog zračenja.

Opširnije

Nektarine su pune magnezijuma i fosfora

20. 07. 2022. | 15:50

Glatka i malo slađa verzija breskve, nektarina je toliko sočna i ukusna da vas gotovo moli da je zagrizete.

Opširnije

Napravite napitak od dva sastojka koja čine čuda za organizam

19. 07. 2022. | 20:21

Ljeto je idealna motivacija da naš organizam dovedemo u balans i da skinemo nepotrebno salo oko stomaka.

Opširnije

Rano buđenje ima mnoge benefite po zdravlje

19. 07. 2022. | 17:56

Buđenje ranije ujutru, pored dodatnog vremena za obavljanje dnevnih obaveza, donosi i brojne benefite za zdravlje, poput boljeg izgleda kože, povećanja koncentracije, ali i poboljšanje sveukupnog imunološkog sistema.

Opširnije

Zdravi kutak

Pet stvari koje nikako ne smijete da uradite kad izgorite na suncu

18. 07. 2022. | 19:34

Niste imali u planu da dobijete opekotine od sunca, ali, nažalost, šteta je već učinjena. Izbjegavajte ove greške koje će vašu muku učiniti još mučnijom.

Opširnije

Zdravi kutak

Ove namirnice izbacite iz ishrane i riješite se celulita

18. 07. 2022. | 15:48

Celulit je jako česta pojava kod žena. Ne mora imati nikakve veze sa kilažom. Često, veoma mršave žene imaju celulit. Nastaje kao posledica prekomjernog uvećavanja volumena ćelija masnog tkiva, smještenih između mišića i kože.

Opširnije