25. 11. 2022. | 14:03
Trčanje je povezano sa mnoštvom zdravstvenih prednosti, pogotovo sa nižom prevalencijom hipertenzije, dijabetesa tipa 2 i visokog holesterola.
Opširnije
24. 11. 2022. | 11:48
Ljudi se obično, da bi izgubili težinu, fokusiraju samo na ono što ne smiju da jedu.
Opširnije
23. 11. 2022. | 16:53
Podrazumijeva se da ne postoji napitak pomoću kojeg ćete magično smršati preko noći. Međutim, čaj od mente itekako može biti koristan ako se pokušavate riješiti masnih naslaga sa stomaka.
Opširnije
23. 11. 2022. | 12:01
Prirodni šećer koji se nalazi u urmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se vare i smanjuju osjećaj gladi. Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska “tableta”, koju mogu da koriste djeca i odrasli.
Opširnije
22. 11. 2022. | 16:18
Jedna od tri osobe koristi antibiotike koji im nisu propisani, navodi se u studiji koju je uradila Svjetska zdravstvena organizacija za regiju Evrope.
Opširnije
22. 11. 2022. | 15:00
Nepravedno zapostavljena japanska jabuka prava je bomba kada su u pitanju vitamini, minerali, antioksidansi, a ukusni narandžasti plodovi jačaju imuni sistem, pomažu organizmu u borbi protiv brojnih bolesti i zbog toga nutricionisti savjetuju da tokom jeseni što češće budu na
Opširnije
21. 11. 2022. | 21:01
Lako se vari, brzo vraća snagu i osnažuje psihu.
Opširnije
21. 11. 2022. | 16:45
Povišen holesterol jedan je od najučestalijih zdravstvenih problema, a čini se da ekpanziju doživljava u savremenom društvu usljed nepravilne ishrane i nedovoljne fizičke aktivnosti.
Opširnije
21. 11. 2022. | 10:54
“Doručak je najvažniji obrok u danu” – priča je to koju ćete često čuti od nutricionista i svih onih koji pravilnu prehranu stavljaju u centar zdravih navika.
Opširnije
20. 11. 2022. | 13:32
Da li kafa na prazan stomak šteti zdravlju? Većina i ne razmišlja kako utiče na želudac kada se uzima prije doručka.
Opširnije