Zdravi kutak

Ljekari savjetuju: Nosite bocu sa vodom i štitite se od sunca

Objavljeno: 12. 6. 2015 u 11:29h

Zdravi kutak

Povezane vijesti

6. 09. 2025. | 12:57

U Banjaluci tokom ljeta bilo 1,4 stepena toplije od prosjeka

13. 08. 2025. | 10:43

Kako da paradajz ostane svjež nedjeljama bez frižidera: Stari trik naših baka

12. 08. 2025. | 09:19

Toalet papir može pomoći: Na ovaj način se riješite dosadnih komaraca

11. 08. 2025. | 13:19

Ljetnja pita bez pečenja – gotova za 10 minuta

21. 07. 2025. | 11:31

Pet namirnica koje pomažu vašem tijelu da se oporavi od opekotina od sunca

Nošenje adekvatne odjeće i obuće i boce sa vodom i zaštita od sunca, savjeti su ljekara građanima povodom veoma toplog vremena koje se i danas očekuje.

Posebno bi trebalo da se pričuvaju starije osobe, hronični bolesnici, oni koji imaju neko endokrinološko oboljenje, alkoholičari i gojazne osobe.

Ljekari savjetuju nošenje kačketa, uzimanje sladoleda i voćnih sokova, boravak pored fontane u hladovini parka i korišćenje klima uređaja pri čemu treba voditi računa da ne bude velika razlika između unutrašnje i spoljašnje temperature.

Ljekari apeluju i da ne koristite, ukoliko ne morate, vozila javnog gradskog prevoza u vrijeme kada se, oni koji rade, vraćaju sa posla.

Ljekarima se u vrelim ljetnim danima najčešće obraćaju srčani i respiratorni bolesnici, astmatičari, dijabetičari i pacijenti sa malignitetima.

Kada su visoke temperature vazduha, savjetuje se i lagana ishrana sa dosta voća i povrća, uzimanje pet obroka dnevno, izbjegavanje izlaganja suncu u najtoplijem dijelu dana, odmor i oprez na kupalištima i u saobraćaju.

Izvor: ATV