Objavljeno: 20. 10. 2018 u 14:49h
Aloja vera je poznata po mnogobrojnim svojstvima, a od nedavno i kao sastojak koji nam može pomoći da izgubimo višak kilograma.
Prema najnovijim saznanjima, sok aloje vere može da ubrza metabolitam, poboljša varenje i samim tim sagori kalorije i višak masti. Upoznati smo sa gelom iz listova ovog moćnog sukulenta koji odavno koristimo za njegu, ali i liječenje kože, ali se od nedavno listovi (naročito sloj koji se naziva lateks) mogu koristiti za pravljenje soka, dok u osušenoj formi imaju laksativno dejstvo.
Laksativno dejstvo imaju zbog antrakinon jedinjenja aloina.
Aloja vera sadrži polifenole – antioksidante, vitamine A, C, E i B i antiinflamatorne enzime, što je čini teorijski zdravom. Ipak, treba znati da postoje dva tipa sokova – od gela iz lista i samog lista. Prvi se najčešće nalazi u prodavnicama i na našu žalost ima više šećera nego što bi trebalo – čak šest kašičica, dok je sastojak sa laksativnim dejstvom uklonjeno. Drugi tip se češće prodaje u prodavnicama zdrave hrane i eventualno apotekama kao suplement koji poboljšava zdravlje gastrointestinalnog trakta i stolicu – zahvaljujući laksativnom dejstvu.
Istina je da će sok samo “natjerati” organizam da se isprazni, što rezultuje gubitkom viška vode i samim tim kilograma. Međutim, to ne mora značiti da ste za stalno izgubili kilograme i da se mogu vratiti vrlo lako, čak i u istoj sedmici ili danu.
Izvor: Ljepotaizdravlje
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.