2. 08. 2024. | 16:59
Svi znamo da izbacivanje prerađene hrane, slatkih pića, bijelog hleba i pržene hrane pomaže kada pokušavate da smršate i ostanete zdravi, ali neki stručnjaci takođe preporučuju izbjegavanje određenog voća. Iako je puno antioksidansa, vlakana i esencijalnih vitamina, neko voće takođe
Opširnije
1. 08. 2024. | 18:10
Doktor Mark Hajman je osmislio desetodnevni program odvikavanja od šećera poslije kojeg ćete se osjećati preporođeno. Doktor Mark Hajman tvrdi da ne znamo koliko loše se osjećamo dok jedemo šećer, sve dok ne prestanemo. Tada shvatimo koliko nam je zaista
Opširnije
27. 07. 2024. | 16:23
Osim što su sjajan doručak, brusketi kapreze su i brzo i jednostavno predjelo i odlično rješenje kada se pojave nenajavljeni gosti. Sastojci za bruskete kapreze: hljeb baget 2 čena bijelog luka 3 kašike maslinovog ulja čeri paradajz mladi luk mocarela
Opširnije
27. 07. 2024. | 13:47
Ako ne možete da provjerite dobavljača jaja, pa ih kupujete u prodavnici, važno je obratiti pažnju na etikete i pakovanje. Samo tako možete biti sigurni da ste kupili najbolje. Ali, kako da znate šta je u originalnoj kartonskoj kutiji u
Opširnije
27. 07. 2024. | 13:12
Smuti od pet sastojaka je idealan za užinu ili kao desert, a možete da ga pravite svakog dana. 130 g kefira 130 g mješanog bobičastog voća po izboru 30 ml svježeg soka od 1 pomorandže 1-2 kašike svježe nane 2
Opširnije
20. 07. 2024. | 13:16
Recept za ovaj superbrzi sladoled od malina će vrlo brzo postati vaša omiljena ljetna poslastica. Ne samo da se jednostavno i brzo pravi, već je idealnog i osvežavajućeg ukusa, naročito kada su napolju tropske vrućine i htjeli biste da pojedete
Opširnije
20. 07. 2024. | 12:48
Ukoliko vam ovog ljeta nedostaje duh Mediterana, možete ga imati u svom domu na veoma jednostavan način. Počastite sebe nekim od specijaliteta italijanske kuhinje koja je osvojila svijet. Jedno od najčešće traženih jela jeste pasta karbonara. Sastojci: 100 g pancete
Opširnije
15. 07. 2024. | 10:35
Specijalista porodične medicine dr Brankica Miljanović rekla je u ATV jutru da bi trebali izbjegavati najtopliji dio dana kako bi se zaštitili od tropskih vrućina. “Potrebno je izbjegavati najtopliji dio dana, najsunčaniji dio dana i ne izlagati se direktno sunčevom
Opširnije
14. 07. 2024. | 14:51
Tropske noći koje su posljednjih dana na snazi veoma utiču na nesanicu. Mnogi zoru dočekaju budni jer zbog visokih temperatura i niskog pritiska san nikako neće na oči. Međutim, postoji jedna oprobana tehnika koja vam može pomoći i to veoma
Opširnije
13. 07. 2024. | 17:01
Voćna poslastica od višanja koja se ne peče pravi je spas za tople ljetnje dane kada nam se prijede nešto brzo i slatko. Tokom ljetnjih mjeseci rijetko ko želi baš da dugo stoji za šporetom i priprema omiljene slatkiše, uključuje
Opširnije