Zdravi kutak

Roditelji treba da znaju: Ovo je preporučeni dnevni unos vode za djecu

Objavljeno: 10. 7. 2023 u 20:29h

Zdravi kutak

Povezane vijesti

24. 04. 2026. | 10:14

Banjalučani sumnjaju u vodu: Vodovod tvrdi da je sve ispravno

24. 04. 2026. | 08:34

Radovi na mreži: Dijelovi Banjaluke danas ostaju bez vode

23. 04. 2026. | 08:53

Radnici na terenu: Pet ulica u Banjaluci danas bez vode

22. 04. 2026. | 09:02

Ovi dijelovi Banjaluke ostaju bez vode

21. 04. 2026. | 08:41

Zbog radova na cjevovodu ovi dijelovi Banjaluke ostaju bez vode

Veći dio ljudskog tijela sastoji se od vode.

Voda pomaže u održavanju tjelesne temperature, stvaranju tjelesnih tečnosti i svakodnevnom funkcionisanju. Dehidracija može uzrokovati umor, glavobolju i mrzovolju, a može dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Tijelo treba da ima dovoljno tečnosti da bi moglo da funkcioniše na najbolji mogući način. Mnogi roditelji se pitaju koliko djeca treba da piju vode, posebno tokom ljetnjeg perioda visokih temperatura.

Tokom toplog ljetnjeg perioda posebna pažnja treba da se obrati na unošenje tečnosti, a posebno ukoliko vaše dijete ide na neke sportne aktivnosti, piše Healthline.

Preporučeni dnevni unos vode za djecu:

Od 4 do 8 godina: 5 šoljica

Od 9 do 13 godina: 5 do 6 šoljica

Od 14 do 18 godina: 6 do 8 šoljica

Izvor: Bl portal

Prijavi grešku

Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.