Riješite se stresa u samo sedam minuta (VIDEO)
Objavljeno: 13. 11. 2015 u 11:46h
Povezane vijesti
Stručnjaci iz područja medicine, psihologije, prirodne i muzičke terapije tvrde kako su zajedničkim snagama uspjeli da snime film koji će vas opustiti i barem nakratko umanjiti negativne posljedice stresa.
Gledaoci koji su učestvovali u eksperimentu tvrde kako posebno odabrani kadrovi, u kombinaciji s muzikom i prirodnim zvukovima – imaju nevjerovatan efekat.
Stručnjaci su potvrdili kako postoje velike razlike u tome kako se osjećamo kad se krećemo po vodi, vidimo sunce ili trčimo ulicama grada. Jedan od glavnih savjeta bio je kako bi se ljudi prvo trebali osjećati sigurno. Bitno je postići tempo približan tempu otkucaja srca i zatim ga polagano smanjivati.
Kad su snimili film, prikazali su ga grupi zaposlenih ljudi. Tokom filma pratile su se njihove reakcije i otkucaji srca. U 7 minuta gledanja filma publici se puls usporio za 10 odsto, a nekima i 25 odsto. Gledaoci su izjavili da su dobili osjećaj unutrašnjeg mira i kako im je film bio ugodno iskustvo.
Film je snimljen u Danskoj. Pogledajte video i uživajte u opuštajućem efektu koji će vam dobro doći:
Izvor: Skandalozno.rs
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
