Zdravi kutak

Namirnice koje ubijaju zube

28. 01. 2013. | 13:45

Postoje namirnice koje oštećuju zube i čine ih žutim, uzrokuju karijes i zadah. Otkrivamo vam šest koje bi trebalo izbjegavati, odnosno nakon njihovog konzumiranja obratiti pažnju na higijenu.

Opširnije

Zdravi kutak

Napravite spasonosni sirup protiv upale grla

25. 01. 2013. | 10:51

Teško gutanje, promuklost i bolno grlo popraćeno pečenjem i iritacijom neki su od simptoma upale grla. Ali zahvaljujući prirodi i njezinim blagodatima sirup koji olakšava i liječi simptome možete napraviti sami. Upala grla je nešto s čime se susrećemo u

Opširnije

Zdravi kutak

Loše spavate?

24. 01. 2013. | 10:23

Možda je vrijeme da prikočite sa alkoholom. Konzumiranje alkohola pred odlazak u krevet obično nam pomogne da brže zaspimo, ali može da poremeti fazu sna koja donosi najviše odmora. Naučnici iz Londona i Edinburga kažu da konzumiranje alkohola remeti uobičajene

Opširnije

Zdravi kutak

Plesom do zdravlja

22. 01. 2013. | 17:02

Kao što fizička aktivnost i zdrava ishrana utiču na naše tijelo, tako i psihičko stanje igra veliku ulogu u našem razvoju i zdravlju, ali ima i moć da odredi naš životni vijek. Ples ujedinjuje duh, um i tijelo. On oblikuje

Opširnije