5. 10. 2012. | 13:45
Kada se osjećamo loše, često posežemo za nekim vanjskim izvorom zadovoljstva. Za mnoge, hrana je ta koja donosi utjehu. Svjesno ili nesvjesno, kada smo suočeni s problemima, stresom ili jednostavno ne znamo šta bismo sami sa sobom, krećemo u smjeru
Opširnije
3. 10. 2012. | 00:24
Možda kakao i borovnica nisu uobičajena kombinacija, ali je svakako ukusna. Ovaj ukusni smoothie je savršeno zdrav desert i korisna poslastica poslije fizičke aktivnosti.
Opširnije
2. 10. 2012. | 14:18
Ako vam u zadnje vrijeme pamćenje malo šteka, evo par dobrih savjeta kako ga u kratkom roku vratiti u top formu. Ne možete se sjetiti gdje su ključevi od auta, novčanik ili slično? Sretnete nekog na cesti i onda se
Opširnije
2. 10. 2012. | 10:56
U blistav osmjeh i zdrave zube potrebno je ulagati cijeli život za što je potrebna disciplina i dobre higijenske navike. No vaši zubi se svakodnevno susreću s neprijateljima poput hrane, pića i svakodnevnih navika koje u vrlo kratko vremena mogu
Opširnije
1. 10. 2012. | 17:21
Jedno istraživanje je pokazalo da konzumacija trešanja smanjuje rizik od napada gihta kod ljudi oboljelih od ove bolesti, za više od trećine.
Opširnije
30. 09. 2012. | 19:48
Integralne žitarice su ono što vaš organizam treba kako bi bio zdrav. One čuvaju zdravlje probave, sprečavaju nakupljanje masti, održavaju nas duže sitima, štite zdravlje srca i kardiovaskularnog sistema, sprečavaju pretilost, dijabetes i mnoga druga stanja.
Opširnije
30. 09. 2012. | 16:29
S obzirom da je sezona grožđa, donosimo vam odlične razloge zbog kojih su ove slatke bobice dobre za vas i vaše zdravlje.
Opširnije
29. 09. 2012. | 04:00
Moderni stil života, brza hrana, pretjerani unosa šećera i bijelog brašna, nezdrava prehrana generalno, stres, rutinsko propisivanje antibiotika, kontracepcijske pilule, itd. mogu dovesti do infekcije patogenim oblicima gljivica koji uzrokuju mnoge hronične poremećaje u tijelu.
Opširnije
27. 09. 2012. | 11:11
Pojedino povrće doprinosi sagorijevanju kalorija i tako predstavlja pravu pomoć u procesu mršavljenja. Pored toga, povrće je bogato vlaknima, što znači da pomaže dužem održavanju sitosti, a organizmu pruža i potrebnu količinu vitamina i minerala koji takođe pomažu u bržem
Opširnije
27. 09. 2012. | 08:05
Pogledajte kojih pet vrsta raka mogu biti spriječeni zahvaljujući bavljenjem nekom fizičkom aktivnošću ili redovnom vježbanju.
Opširnije