5. 03. 2013. | 14:17
Ne zovu je bez razloga eliksirom života – voda je idealno piće koje ima cijeli niz blagotvornih učinaka na brojne procese u našem tijelu. Svakodnevna konzumacija vode jedan je od najjednostavnijih, najjeftinijih i najefikasnijih načina da održite visoki nivo zdravlja
Opširnije
5. 03. 2013. | 12:43
Trbušnjacima se dolazi do pločica na trbuhu? Ako žene dižu utege dobit će muškobanjaste mišiće? Je li istezanje uvijek dobra ideja? Pročitajte kako poznati treneri pojašnjavaju zablude o vježbanju.
Opširnije
4. 03. 2013. | 14:03
Ljudi najčešće biraju hranu prema vlastitim kriterijima, ne mareći previše kakav će ona efekt imati na njihovo raspoloženje. Naučno je dokazano da pojedine namirnice koje unosimo u organizam različito djeluju na raspoloženje. Pravilnim odabirom hrana nas može oraspoložiti, ali i
Opširnije
4. 03. 2013. | 12:10
Ako ste vječito na dijeti, a nikako da skinete kilograme, evo objašnjenja: kad riješe da drže dijetu, žene najčešće uopšte ne jedu manje, samo ih više grize savjest. Kad odluče da se bace na dijetu, žene često uopšte ne smanjuju
Opširnije
4. 03. 2013. | 10:54
Bolesti srca su dijelom genetski uslovljena, ali su takođe u velikoj mjeri preventabilna i može se uticati na to da do njih ne dođe. Ovi su napici koju mogu doprinijeti zdravlju vašeg srca. Sok od nara Antioksidativna moć nara je
Opširnije
2. 03. 2013. | 12:08
Previše sna se vezuje za razne bolesti, Alchajmerovu bolest, depresiju, dijabetes pa čak i bolesti srca.Šta je uzrok hipersomniji ili pretjeranom snu?
Opširnije
1. 03. 2013. | 14:34
Uklanjanje zubnog kamenca osigurava lijep osmijeh i zdrave zube, no mnogi smatraju kako je prečesto odlaženje na ovaj tretman ipak štetno za zubnu caklinu.
Opširnije
1. 03. 2013. | 13:05
Ali Babina rečenica „Sezame, otvori se!“ zaista ima veze sa susamom, čija se mahuna rasprsne kada sjemenke budu sasvim zrele. Time se otvara nepregledno polje moći ove sjemenke.
Opširnije
1. 03. 2013. | 12:16
Nema razloga da se osjećate loše ako vam s vremena na vrijeme dođe da gricnete nešto van redovnih obroka. Nemojte da se predajete masnim, slanim i vještački zaslađenim proizvodima, oni će vas samo tjerati da ih jedete sve više i
Opširnije
28. 02. 2013. | 13:35
Nedostatak sna loše utiče na zdravlje, a neispavanost zbog lošeg izbora namirnica stvarno nam ne treba. Dok nam se od neke hrane spava, druga, a obično je riječ o masnoj hrani, može pokrenuti nesanicu. Želite li mirnu noć, saznajte kojih
Opširnije