Zdravi kutak

Pazite šta jedete po vrućini

10. 06. 2013. | 13:15

Sa dolaskom ljeta i visokih temperatura obavezna je promjena jelovnika, ali i veća opreznost pri kupovini, čuvanju i obradi namirnica.

Opširnije

Zdravi kutak

Višnjom otjerajte nesanicu, spriječite upale i očistite mokraćne kanale

10. 06. 2013. | 11:48

Ljupka tamnocrvena višnja (lat. Prunus cerasus) potječe iz Sjeverne Indije i Irana, a popularna je od davnih vremena.

Opširnije

Zdravi kutak

Ove bolove nikako ne smijete ignorisati

10. 06. 2013. | 11:00

Bolovi koje većina ljudi gotovo svakodnevno osjeća najčešće nemaju neko veće značenje. Ali katkada bolove ne treba zanemarivati jer mogu biti simptomi nekih ozbiljnijih problema. Donosimo vam pregled najčešćih bolnih tegoba koje mogu ukazivati na neke ozbiljnije probleme.

Opširnije

Zdravi kutak

Mršavite takmičeći se sa sobom

9. 06. 2013. | 15:35

Jednostavna spravica na vašoj nozi može napraviti prava čuda za vašu liniju.

Opširnije

Zdravi kutak

Kako tijelo poručuje da mu nedostaju vitamini

9. 06. 2013. | 11:04

Malaksalost i brzo zamaranje prvi su znaci kojima nam tijelo poručuje da mu nedostaju vitamini. Njihov nedostatak, medicinski nazvan hipovitaminoza, najčešće se javlja u proljeće, a najbolje liječi svježim voćem i povrćem.

Opširnije

Zdravi kutak

Devet načina kako da poboljšajte zdravlje vašeg srca

8. 06. 2013. | 16:03

U današnjem stresnom životu, svi mi imamo potrebu da se brinemo o našem srcu. Nezdrav način života, loše navike, loša ishrana, nedostatak vježbe i stres je povećao šanse za bolesti srca među ljudima u njihovim 30-im.

Opširnije

Zdravi kutak

Jako dobar plan da bez puno muke izgubite najmanje 2,5 kg za pet dana

8. 06. 2013. | 15:10

Program se jednostavno pamti jer svaki broj savjeta odgovara broju sadržaja u pojedinom savjetu.

Opširnije

Zdravi kutak

Cimet i med: Lijek za sve

8. 06. 2013. | 13:55

Mješavina meda i cimeta vijekovima je korišćena kao lijek za sve. Nekada se vjerovalo da ova savršena kombinacija može vratiti vid slijepima ili čak oživjeti mrtve.

Opširnije

Zdravi kutak

5 namirnica koje su za vašu liniju gore od bijelog hljeba

7. 06. 2013. | 15:42

Jasno vam je da je u bijelom hljebu ostalo jako malo korisnih sastojaka za vašu liniju, pa već automatski naručujete i sendviče u integralnom hljebu. Pogledajte koje su to namirnice koje su za savršenu liniju lošije čak i od bijelog

Opširnije

Zdravi kutak

Šta smijete da jedete uveče

6. 06. 2013. | 19:51

Ako želite da se oslobodite suvišnih kilograma, ne bi trebalo da jedete u kasnim večernjim satima.

Opširnije