Zdravi kutak
Osam razloga zašto započeti dan čašom vode s limunom
17. 07. 2013. | 11:40
Popijte čašu vode sa kašikom svježe iscijeđenog limunovog soka 20-ak min prije nego što popijete ili pojedete išta drugo.
Opširnije
Zdravi kutak
Pet dijelova tijela čije poruke morate slušati
16. 07. 2013. | 14:44
Ugledali ste odraz svog tijela u ogledalu i razočarano zaključili kako vam je struk izgubio nekadašnju formu? Varate se ako mislite da je „šlauf“ tek stvar estetike. On zapravo puno govori o zdravstvenom stanju našeg organizma, baš kao i debljina
Opširnije
Zdravi kutak
Zamrzavanje namirnica
15. 07. 2013. | 15:02
Često smo u situaciji da želimo uživati u nekim domaćim namirnicama, posebno sa tržnice, cijelu godinu i zato često radije koristimo zamrzivače nego što kupujemo paradajz u januaru u supermarketu. Kvalitet je važan za odabir bilo koje namirnice koju namjeravate
Opširnije
Zdravi kutak
Dijete koje bi trebalo izbjegavati
14. 07. 2013. | 18:01
Nekoliko vrlo popularnih dijeta zapravo predstavljaju priličnu opasnost za vaše zdravlje.
Opširnije
Zdravi kutak
Sedam namirnica za bolju koncentraciju
14. 07. 2013. | 17:34
Ako ste ikada imali problema sa koncentracijom, znate kako frustrirajuće to zna biti. Što više starimo, teže nam je da naše misli zadržimo fokusiranim, a ponekad se više ne možemo sjetiti ni gdje smo ostavili svoje ključeve od automobila ili
Opširnije
Zdravi kutak
Portret namirnice: Aronija
14. 07. 2013. | 11:53
Aronija (Aronia melanocarpa) je bobičasto voće slično borovnici i visokootporno na niske temperature, zbog čega se naziva i sibirska borovnica.
Opširnije
Zdravi kutak
Čuvarkuća lijek za sve
13. 07. 2013. | 11:04
Čuvarkuća je zanimljiva biljka koja se često koristi kao lijek u narodnoj medicini. Interesantna je počevši od svog naziva, preko izgleda, pa do ljekovitih svojstava.
Opširnije
Zdravi kutak
Zašto trebamo jesti smokve: Voće koje obnavlja zdravlje i briše bore
12. 07. 2013. | 19:20
Dolazi sezona smokava, a neodoljivi su razlozi da smokve jedemo što je češće moguće. To je voće koje obnavlja, osnažuje, održava zdravlje i briše bore.
Opširnije
Zdravi kutak
Stari simptomi koje više ne smijete ignorisati
12. 07. 2013. | 15:16
Dok ste u 20-ima ili 30-ima, još uvijek možete olako preći preko nekih simptoma, poput nesvjestice, bolova u želucu i žeđi, ali nakon 40. ovim poznatim simptomima morate posvetiti veću pažnju.
Opširnije
Zdravi kutak
Superhrana koja će vam ugasiti žeđ
12. 07. 2013. | 13:36
Ako ne možete da uviek ispunite preporuke stručnjaka i da popijete osam čaša vode dnevno, neophodnu tečnost možete da unesete hranom. I to onom koja u sebi sadrži 90 procenata vode.
Opširnije