Zdravi kutak

Portret namirnice: Aronija

14. 07. 2013. | 11:53

Aronija (Aronia melanocarpa) je bobičasto voće slično borovnici i visokootporno na niske temperature, zbog čega se naziva i sibirska borovnica.

Opširnije

Čuvarkuća lijek za sve

13. 07. 2013. | 11:04

Čuvarkuća je zanimljiva biljka koja se često koristi kao lijek u narodnoj medicini. Interesantna je počevši od svog naziva, preko izgleda, pa do ljekovitih svojstava.

Opširnije

Zašto trebamo jesti smokve: Voće koje obnavlja zdravlje i briše bore

12. 07. 2013. | 19:20

Dolazi sezona smokava, a neodoljivi su razlozi da smokve jedemo što je češće moguće. To je voće koje obnavlja, osnažuje, održava zdravlje i briše bore.

Opširnije

Stari simptomi koje više ne smijete ignorisati

12. 07. 2013. | 15:16

Dok ste u 20-ima ili 30-ima, još uvijek možete olako preći preko nekih simptoma, poput nesvjestice, bolova u želucu i žeđi, ali nakon 40. ovim poznatim simptomima morate posvetiti veću pažnju.

Opširnije

Superhrana koja će vam ugasiti žeđ

12. 07. 2013. | 13:36

Ako ne možete da uviek ispunite preporuke stručnjaka i da popijete osam čaša vode dnevno, neophodnu tečnost možete da unesete hranom. I to onom koja u sebi sadrži 90 procenata vode.

Opširnije

Šetnjom protiv stresa

10. 07. 2013. | 16:06

Jedan od najboljih načina da se oslobodite stresa nakon napornog dana je da jednostavno šetate, pokazala je nova studija.

Opširnije

Nema vakcina protiv rubeola i tetanusa

10. 07. 2013. | 14:59

Vakcina HIB, MRP i polio kapi koje su u obaveznom kalandaru vakcinacije, kao i vakcina protiv tetanusa nema već mjesecima u BiH, a očajni roditelji ne znaju kome da se obrate, jer im u domovima zdravlja stalno govore da ne

Opširnije

Zdravi kutak

Hrana koju bi svaka žena trebala jesti

9. 07. 2013. | 15:29

Poboljšajte imunitet, smanjite rizik od nastanka raka dojke, poboljšajte pamćenje i spriječite prijevremeno starenje uz 10 namirnica prema preporuci stručnjaka. Bobičasto voće Štiti od raka dojke, jajnika i drugih vrsta raka. Najbolje bi bilo kada biste konzumirali 1/2 do 1

Opširnije

Zdravi kutak

Japanke mogu biti opasne po zdravlje

9. 07. 2013. | 14:30

Od vrelih gradskih ulica do sitnih pješčanih plaža – nema gdje se ne nose japanke. Uprkos njihovoj popularnosti, brojne studije pokazuju da njihovo dugoročno nošenje može izazvati čitav niz problema sa stopalima – od bolova u mišićima, do stezanja u

Opširnije

Zdravi kutak

Domaći energetski napitak

9. 07. 2013. | 11:45

Dođete kući umorni poslije napornog i vrelog ljetnog dana? Napitak koji će vas u trenutku okrijepiti možete da napravite sami. Osim što će vam pomoći da se oporavite od iscrpljujućeg dana, najvažnije je da ovaj jednostavan napitak ne sadrži nikakve

Opširnije