12. 07. 2013. | 13:36
Ako ne možete da uviek ispunite preporuke stručnjaka i da popijete osam čaša vode dnevno, neophodnu tečnost možete da unesete hranom. I to onom koja u sebi sadrži 90 procenata vode.
Opširnije
10. 07. 2013. | 16:06
Jedan od najboljih načina da se oslobodite stresa nakon napornog dana je da jednostavno šetate, pokazala je nova studija.
Opširnije
10. 07. 2013. | 14:59
Vakcina HIB, MRP i polio kapi koje su u obaveznom kalandaru vakcinacije, kao i vakcina protiv tetanusa nema već mjesecima u BiH, a očajni roditelji ne znaju kome da se obrate, jer im u domovima zdravlja stalno govore da ne
Opširnije
9. 07. 2013. | 15:29
Poboljšajte imunitet, smanjite rizik od nastanka raka dojke, poboljšajte pamćenje i spriječite prijevremeno starenje uz 10 namirnica prema preporuci stručnjaka. Bobičasto voće Štiti od raka dojke, jajnika i drugih vrsta raka. Najbolje bi bilo kada biste konzumirali 1/2 do 1
Opširnije
9. 07. 2013. | 14:30
Od vrelih gradskih ulica do sitnih pješčanih plaža – nema gdje se ne nose japanke. Uprkos njihovoj popularnosti, brojne studije pokazuju da njihovo dugoročno nošenje može izazvati čitav niz problema sa stopalima – od bolova u mišićima, do stezanja u
Opširnije
9. 07. 2013. | 11:45
Dođete kući umorni poslije napornog i vrelog ljetnog dana? Napitak koji će vas u trenutku okrijepiti možete da napravite sami. Osim što će vam pomoći da se oporavite od iscrpljujućeg dana, najvažnije je da ovaj jednostavan napitak ne sadrži nikakve
Opširnije
8. 07. 2013. | 15:22
Šolja toplog mlijeka s medom idealan je recept protiv nesanice, a ako pred spavanje osjećate glad najbolje će biti da pojedete neke namirnice bogate ugljenim hidratima, kao što su integralni hljeb, pecivo ili žitarice koje možete da kombinuete s ćuretinom,
Opširnije
7. 07. 2013. | 17:06
Mnogi od onih koji ovo ljeto neće imati priliku uputiti se do Jadrana ili dalje, osvježenje će potražiti u nekom od bazena na kontinentu.
Opširnije
7. 07. 2013. | 12:13
Za namirnice sa etiketom “zdravo” najčešće se smatra da su odličan izbor za ljude koji želi da se oslobode suvišnih kilograma. Nakon isticanja njihovih pozitivnih aspekata, uslijedila su i istraživanja koja otkrivaju njihovu drugu stranu.
Opširnije
7. 07. 2013. | 09:48
U današnje vrijeme, kada je stres prisutan gotovo u svakom segmentu našeg života, sve smo više nervozni i to nas ometa u obavljanju naših svakodnevnih aktivnosti.
Opširnije