6. 11. 2013. | 08:24
Novi trend među onima koji paze na prehranu i težinu nije jesti manje, nego upravo suprotno. Stvar je u tome da se manje konzumiraju loše namirnice i uvedu one prehrambeno korisne. Ne samo da ćete se osjećati sito, nego ćete
Opširnije
5. 11. 2013. | 09:12
Estrogen, progesteron, kortizol… Vjerovatno ste čuli pomenute nazive, ali isto tako, postoji i vjerovatnoća da i niste baš sasvim sigurni o čemu se radi. Hormonska neravnoteža je situacija sa kojom se susreće skoro svaka žena, a vraćanje hormona u “normalu”
Opširnije
4. 11. 2013. | 15:23
Pročitajte kako da sami, uz malo strpljenja i volje, napravite prirodnu kremu protiv bora, od voska, meda, ulja avokada, destilovane vode i eteričnog ulja.
Opširnije
4. 11. 2013. | 12:08
Već godinama lekari preporučuju mediteranski način ishrane, ali nije svima poznato šta to tačno podrazumeva. Ako želite da izgubite kilograme i osećate se zdravije i energičnije, sledite nekoliko uputstava o ishrani kojih se pridržavaju Grci, čuveni po svojoj dugovečnosti. Jedite
Opširnije
3. 11. 2013. | 19:15
Kafa može biti prilično korisna za naš mozak, kožu i cijelo tijelo. Pogledajte sve razloge zbog kojih bi nakon buđenja trebalo da posegnete za šoljicom kafe. Antioksidansi Sudeći po studiji iz 2005.godine, ništa drugo nema toliko antioksidanasa koje možemo da
Opširnije
3. 11. 2013. | 15:38
Za većinu bolesti narodna mudrost ima neku svoju tajnu i preporuku, samo je potrebno tražiti recept od starijih, u knjigama ili na internetu.
Opširnije
3. 11. 2013. | 12:45
Vrijeme je za novu dijetnu mantru: jedite više da biste težili manje. Ne šalimo se! Prava hrana će vam pomoći da skinete kilograme viška i smanjite neobuzdanu glad. 1. Odrezak Govedina ima reputaciju namirnice koja pomaže režimu prehrane i može
Opširnije
2. 11. 2013. | 11:37
Eterična ulja su visokokoncentrovane smjese dobijene iz različitih dijelova biljaka, a neka mogu da unište bakterije i pomognu kod raznih zdravstvenih problema. Eterična ulja su prirodne hlapljive supstance koje brzo isparavaju u vazduh i pri tome ispuštaju aromu. U ormariću
Opširnije
2. 11. 2013. | 10:33
U strahu od neželjenih efekata pilula za kontrolu rađanja žene se sve češće okreću najstarijem kontraceptivnom metodu. Trećina mladih žena u Americi kao kontraceptivnu metodu koristi povlačenje muškarca neposredno prije vrhunca. Istraživanje pokazuju da osam od 100 žena koje
Opširnije
1. 11. 2013. | 16:38
Iako namirnice poput mlijeka, prirodnih sokova i suvog voća itekako laskaju našem tijelu to ne znači da su dobre i za naše zube. Želite li zadržati blistav osmjeh i bijele zube pripazite na tihe opasnosti koje vrebaju iz vaše zdrave
Opširnije