Zdravi kutak

Građani sve više na tabletama

27. 11. 2013. | 10:16

Broj lijekova koje građani RS troše u stalnom je porastu, a najčešće uzimaju one tablete koje djeluju na kardiovaskularni, probavni, te nervni sistem.

Opširnije

Prepoznajte simptome sindroma računarskog vida

26. 11. 2013. | 13:38

Rad za računarom postao je sastavni dio savremenog radnog dana. Neizbježno, ta aktivnost napreže oči i uzrok je nizu problema s vidom.

Opširnije

Trening za frajere: 15 minuta, tri vježbe, 300 mišića

26. 11. 2013. | 13:11

Uz ove vježbe, uskoro ćeš postići top formu !!!

Opširnije

Čaj od žalfije pravi se od listova. Listovi se suše u hladovini, na temperaturi do 40 stepeni u prostorijama gdje ima prirodne ventilacije. Može se koristiti za ispiranje grla, kada se nakon mućkanja u ustima, čaj ispljune. Neki još čaj

Opširnije

Zdravi kutak

Činjenice o menstrualnom ciklusu koje bi trebalo pojasniti

26. 11. 2013. | 08:52

Nekada su žene te koje rijetko govore o menstrualnom ciklusu, ali postoji nekoliko stvari u koje možda ni same nisu sigurne, pa bi ih bilo dobro pojasniti.

Opširnije

Zdravi kutak

Ima je gdje god da se okrenete, a ublažava cijeli niz tegoba

25. 11. 2013. | 18:39

Hajdučka trava (Achillea millefolium, poznata i kao stolisnik, hajdučica, sporiš) izuzetno je korisna biljka kojom možete liječiti cijeli niz stanja, a velika joj je prednost i što je veoma rasprostranjena, i skoro da nema mjesta na otvorenom gdje je nećete

Opširnije

Zdravi kutak

Ovako slavni gube 5 kilograma u nedjelju dana

25. 11. 2013. | 16:30

Tajna ove čudesne dijete leži u činjenici da hrana koju unosimo čisti organizam. Jedi puno povrća. Svježe, sirovo ili kuvano. Drži se dalje od graška, graha i kukuruza.

Opširnije

Zdravi kutak

Ove namirnice možete jesti koliko hoćete

25. 11. 2013. | 13:09

Postoje namirnice koje možete konzumirati u neograničenim količinama bez straha da će uticati na vašu težinu. Najbolje od svega je to što u tu grupu namirnica spadaju ukusne grickalice koje možete jesti do mile volje.

Opširnije

Zdravi kutak

Osam grešaka koje tokom doručka trebate izbjegavati

24. 11. 2013. | 13:23

Doručak je najvažniji obrok u jednom danu, tako da, ukoliko ga preskočite, to može imati negativan uticaj na tjelesnu težinu. Veoma je važno pojesti zdrav doručak, a postoje osam grešaka koje svakako trebate izbjegavati.

Opširnije

Zdravi kutak

Kako da spriječite upalu sinusa?

24. 11. 2013. | 12:00

Osobe koje imaju probleme sa sinusima dobro znaju kako su neprijatni bol i pritisak u predjelu čela, nosa i obraza, otežano disanje, curenje i bolna sluzokoža u nosu…

Opširnije