Zdravi kutak

Kiseli kupus – i hrana i lijek

5. 12. 2013. | 12:55

Stara poslovica kaže da ko drži do zdravlja jede kupus. Bogatstvo kalijuma, gvožđa, magnezijuma, sumpora i bakra, manjih količina natrijuma, te povoljan odnos kalcijuma i fosfora osigurava maksimalno iskorišćavanje kalcijuma u organizmu i čini ovu namirnicu vrlo korisnu po naše

Opširnije

Zdravi kutak

Čokolada je nešto najgore za djecu

5. 12. 2013. | 09:36

Parče hljeba premazano svinjskom mašću i alevom paprikom daleko je zdravija ishrana nego mliječna čokolada, kaže za „Blic“ dr Nedeljko Radlović, pedijatar u Univerzitetskoj dječjoj klinici i predsjednik Pedijatrijske sekcije Srpskog ljekarskog društva.

Opširnije

Zdravi kutak

Kako nam se tijelo mijenja starenjem

3. 12. 2013. | 14:00

Jedna od neizbježnih stvari u životu je i starenje. Kako starimo, tijelo doživljava određene promjene – vidljive spolja, ali i neke unutrašnje. Tako se vide znakovi ”gravitacije” – mišići su manje fleksibilni, koža gubi elastičnost, tjelesne funkcije se usporavaju.

Opširnije