19. 04. 2014. | 15:47
Bubrezi su jedan od najvitalnijih organa u našem organizmu. Oni svakodnevno filtriraju preko dvjesto litara krvi kako bi eliminisali štetne materije koje unosimo u organizam. Oni su, zapravo, vrsta odbrambenog mehanizma te tokom dana uklone oko dvije litre otpadnih materija
Opširnije
19. 04. 2014. | 15:30
Da li ste spremni da se uvučete u omiljene pantalone sa niskim strukom? Da li će vas “šlaufić”, koji je vjerovatno nastao tokom zime, spriječiti da uživate u proljećnoj odjeći? Ne brinite se, uz pravilan režim ishrane, mnogo vode i
Opširnije
19. 04. 2014. | 13:32
Iako mnogi misle drugačlje, srčani udar se rijetko dešava “iz vedra neba”. Tačnije, tijelo pokušava upozoriti danima ranije, sedmicama, nekada čak i mjesec ili dva prije samog udara.
Opširnije
19. 04. 2014. | 12:33
Pretjerana vezanost za društvene mreže negativno se odražava na zdravlje mladih. Ovo je naročito izraženo kod djevojčica koje, nezadovoljne izgledom, počinju da drže iscrpljujuće dijete.
Opširnije
18. 04. 2014. | 15:21
Ne samo što ćete izgubiti kilgorame, već ćete se i dobro zabaviti. Pročitajte na koje sve načine možete stesati liniju za ljeto, a da pritom ne držite dijetu.
Opširnije
18. 04. 2014. | 12:10
Proteinska dijeta koju je osmislio francuski ljekar nutricionista i dijetetičar Pierre Dukan, do sada je, ako je suditi po nedavnoj studiji, isprobalo više od 3 miliona Francuza koji su je ocijenili kao najbrži put do gubitka viška kilograma i održavanja
Opširnije
18. 04. 2014. | 11:25
Kakao povećava otpornost na štetno ultravioletno zračenje, podstiče mozak na stvaranje endorfina, čuva kardiovaskularni sistem.
Opširnije
17. 04. 2014. | 20:57
Mrkva je jedna od “svakodnevnih”namirnica, ali istina je da je mnogi izbjegavaju.
Opširnije
17. 04. 2014. | 14:31
Najgore i najnezdravije namirnice su one koje najčešće jedemo. Ali ako želite da smršate i ostanete zdravi, treba da ih izbjegavate. Ovih pet namirnica treba da izbacite iz ishrane ili da ih jedete što manje…
Opširnije
17. 04. 2014. | 10:53
Uživajte u osvježavajućem voćnom koktelu koji vam može pomoći da se riješite celulita.
Opširnije