Zdravi kutak

Najčešće zablude o metabolizmu

12. 12. 2014. | 11:34

Da li ste znali da je metabolizam jedan od najčešće pretraživanih podataka na internetu? Jasno je i zašto: u teoriji, dobar metabolizam je magičan način da “topimo” masti u toku dana, u toku noći, čak i dok spavamo…

Opširnije

Zdravi kutak

Savjeti za pravilnu ishranu tokom pоstа

11. 12. 2014. | 15:05

Pravilna ishrana tokom posta mora biti umjerena, raznovrsna i dovoljna, a prelazak na posnu hranu i vraćanje na upotrebu mrsnih namirnica mora se odvijati postepeno uz obavezan period prilagodjavanja načina ishrane, objavio je Institut za javno zdravlje Srbije “Dr Milan

Opširnije