Zdravi kutak

Naučnici otkrivaju: Evo koliko često treba da se kupate

14. 01. 2015. | 11:15

Na listi stvari koje nas najviše nerivaju kod naših zemljaka uijek se jako visoko kotira nedostatak ličen higijene.

Skriveni znakovi koji upućuju na začepljenje arterija i hrana kojom to možete liječiti

13. 01. 2015. | 16:38

Ljudsko tijelo je sistem koji ima “ugrađene” znakove upozorenja protiv ozbiljnih oboljenja. Sledeći znaci, koji su prilično diskretni, mogu značiti da je vrijeme da se obratite za stručnu pomoć.

Opširnije

Foto

Ubrzajte metabolizam: Kako brže topiti masne naslage (Foto)

13. 01. 2015. | 15:50

Bilo da ste usred dijete ili programa vježbanja ili upravo trebate da ih uspješno završite, glava stvar koju ćete primijetiti jeste da se količina masti koju sagorijevate usporava. Oni nevjerovatni rezultati koje ste očekivali kada ste počeli skoro su pa

Opširnije

Zdravi kutak

Vitamin E pomaže liječenju upale pluća kod starijih

12. 01. 2015. | 14:56

Upala pluća je najčešće posljedica infekcije pneumokokom, odnosno bakterijom Streptokokus pneumonija (Streptococcus pneumoniae), a u odbrani su najbitniji neutrofili – vrsta bijelih krvnih ćelija.

Opširnije

Zdravi kutak

Vježbe za sve koji dugo sjede ispred računara

11. 01. 2015. | 20:15

Ukoliko posao od vas zahtijeva puno sjedenja ispred računara, sigurno ste već iskusili bolove u leđima i ramenima, kao i pogrbljeno držanje.

Opširnije

Zdravi kutak

Sviranje zaustavlja deminenciju

11. 01. 2015. | 12:41

Želite li spriječiti ili usporiti pojavu demencije i depresije, a pritome izoštriti um i misli, naučite svirati neki instrument.

Opširnije

Zdravi kutak

“Ultralaka” dijeta: Za nedjelju dana od četiri do sedam kilograma manje

11. 01. 2015. | 11:56

Američki nutricionista Mark Hajman napravio je ultralaku dijetu koja će vam pomoći da izbacite toksine iz organizma, ublažite bolove i upalne procese i za sedam dana izgubite od četiri do sedam kilograma bez većih odricanja!

Opširnije

Zdravi kutak

5 savjeta da oporavite lice i tijelo nakon praznika

10. 01. 2015. | 21:25

Nakon što je prošao doček nove godine, vrijeme je da se oporavite u potpunosti. Ne samo lice od šminke, već i tijelo, ali i dušu…

Opširnije

Zdravi kutak

Kako izbjeći debljanje nakon prestanka pušenja

10. 01. 2015. | 16:48

Većina ljudi koji žele da ostave pušenje imaju strah da će se veoma brzo udebljati. Ispostavilo se da je ovaj strah opravdan, jer nakon prestanja pušenja može doći do naglog debljanja.

Opširnije

Zdravi kutak

Vježbanje u trudnoći pomaže i majci i bebi

9. 01. 2015. | 14:25

Vježbanje u trudnoći ne pomaže samo trudnici nego i bebi jer, kako tvrde naučnici, trudnice koje redovno vježbaju pomažu svojim bebama da nemaju visoki krvni pritisak kasnije u životu.

Opširnije