Zdravi kutak

Izgledajte mlađe uz ovih 8 namirnica

20. 09. 2015. | 14:29

Ishrana itekako utiče na naše zdravlje, ali osim iznutra, ona djeluje i na naš spoljašnji izgled. Brojnih zdravstvenih strahova možete se riješiti bez mnogo muke dobrim odabirom namirnica, a pravilna ishrana neće učiniti čuda samo za vaš struk već poboljšati

Opširnije

Zdravi kutak

Evo kako da obnovite imunitet za samo 15 sekundi

20. 09. 2015. | 10:23

Čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod. Imate problem sa slabim imunitetom? Ruski stručnjak nudi najjednostavnije rješenje! Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta: Svako veče, kad se vratite kući poslije

Opširnije

Zdravi kutak

5 navika jednako loših poput pušenja

20. 09. 2015. | 10:01

Mnogi od nas ne puše i misle kako je to znak zdravog života, ali istovremeno zanemarujemo ostale, naoko bezopasne, navike koje štete našem zdravlju u istoj mjeri kao što to radi i pušenje. Razlika je samo u ‘mehanizmu’ dugoročnog uticaja

Opširnije

Zdravi kutak

Ako ste gladni izbjegavajte ove namirnice

20. 09. 2015. | 07:45

Postoji nekoliko stvari od kojih ćete ogladnjeti još više, pa bi bilo dobro da ih izbjegavate. Ljuta hrana Na prazan želudac nemojte jesti ljute papričice ili čili. Gastroenterolog Liza Ganjhu iz njujorškog medicinskog centra “Langone” objašnjava da ljuta hrana može

Opširnije