20. 03. 2018. | 16:45
Zbog visokog sadržaja šećera, vrlo često zaboravljamo koliko su banane zdrave. Banane sadrže veliku količinu kalijuma i magnezijuma, pa tako pomažu u prevenciji mnogih bolesti.
Opširnije
19. 03. 2018. | 16:36
Tokom procesa mršavljenja mnogi se odriču dotadašnjeg načina ishrane i prihvataju neka nova, često stroga pravila koja garantuju pad kazaljke na vagi.
Opširnije
19. 03. 2018. | 15:51
Ljudi često imaju nezdrave navike kojom nesvjesno narušavaju svoje zdravlje, čak i ako se pravilno hrane.
Opširnije
19. 03. 2018. | 11:57
Kafa sadrži razne antioksidanse, ali ako se pije na prazan želudac, može da napravi više štete nego koristi.
Opširnije
19. 03. 2018. | 10:35
Nedostatak joda u organizmu manifestuje se lošom koncentracijom, nedostatkom energije, ekstremnim umorom, depresijom, lošim tenom, opadanjem kose i slabom ili lomljivom kosom.
Opširnije
18. 03. 2018. | 13:26
Pivski kvasac bi trebalo svi da uzimaju bar dva puta godišnje po osam nedjelja, jer je toliko potrebno da se ispolji njegovo povoljno djelovanje na zdravlje.
Opširnije
18. 03. 2018. | 11:15
Obično se vjeruje da se, kada gubimo težinu, masna tkiva pretvaraju u energiju. Međutim, naučnici sa Univerziteta u Novom Јužnom Velsu ističu da to nikako nije slučaj.
Opširnije
17. 03. 2018. | 16:58
Ukusni bademi čest su izbor za grickanje u zimskim danima. Bogati su cinkom koji je bitan za dobro funkcionisanje ljudskog organizma. Izuzetno je važan za prevenciju prehlada i hroničnih infekcija, normalan rad organizma, njegov rast i razvoj.
Opširnije
17. 03. 2018. | 14:31
Redovni odlazak ljekaru nešto je što mnogi, nažalost, olako shvataju.
Opširnije
16. 03. 2018. | 20:27
Zbog velike količine mineralnih soli, vitamina i hlorofila, malokrvnim osobama se preporučuje da često jedu kupus.
Opširnije